বর্ণনা Yoga App

উপযুক্ত, নমনীয়, শক্তিশালী, Fitify অ্যাপ্লিকেশনের নির্মাতাদের দ্বারা শ্রেণী যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশানে সর্বোত্তমভাবে ওজন কমানো।
6 অসুবিধা স্তর
সমস্ত প্রশিক্ষণ সেশন 6 অভিজ্ঞতা মাত্রা অফার করে - আপনি একটি শিক্ষানবিস বা উন্নত হয় তাহলে কোন ব্যাপার।
বৈশিষ্ট্য
‣ পেশাদার দ্বারা নির্মিত দ্রুত এবং কার্যকর workouts
6 অসুবিধা মাত্রা, প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত, পুরুষ, নারী, শিক্ষানবিস এবং প্রো জন্য উপযুক্ত বাড়িতে কাজ করার জন্য
‣ রিয়েল প্রশিক্ষকদের এইচডি ভিডিও এইচডি ভিডিও (কোন অ্যানিমেশন)
‣ সমাপ্ত Workouts এবং অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন
‣ পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাকিং
‣ কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট অনুস্মারক যাতে আপনি আপনার রুটিনকে প্রতারণা করেন না
‣ 100 ব্যায়ামের উপর
‣ গুগল ফিটের সাথে সিঙ্ক ডেটা সিঙ্ক করুন
কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
আপনার বন্ধুদের সাথে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন
‣ 100% অফলাইন কাজ করে
40 টিরও বেশি যোগব্যায়াম ক্লাস
স্বাস্থ্যকর রাখুন
অফিস যোগব্যায়াম
বসা হওয়ার পর যোগব্যায়াম যোগ করুন
যোগব্যায়াম অপরিহার্য
যোগব্যায়াম / B>
নমনীয়তা অপরিহার্য
শক্তি অপরিহার্য
Supine Yoga Alegents
শরীরের ফোকাস
বুকে ওপেনার
হিপ ওপেনার
BR> উপরের ব্যাক ও গলা
ব্যাকবেন্ড
twists
স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ড
স্বাস্থ্যকর ফিরে
ঘাড় এবং কাঁধ
নিম্ন ফিরে
যোগব্যায়াম এফ অথবা নমনীয়তা
সম্পূর্ণ শরীরের নমনীয়তা
নিম্ন শরীরের নমনীয়তা
উপরের শরীরের নমনীয়তা
Supine stretching
Yoga মহিলাদের জন্য
ত্রাণ
প্রিনটাল যোগব্যায়াম
টোন আপ
শক্তি জন্য যোগব্যায়াম যোগব্যায়াম
শক্ত এবং নমনীয়
ভারসাম্য এবং শক্তি
BR>
ওজন হ্রাস
ক্যালোরি বার্নার
ফ্যাট এবং টোন গুঁতা বার্ন করুন
ফ্যাট এবং টোন ABS বার্ন করুন
দিনের সময়
সকালের যোগব্যায়াম
উত্পাদনশীল দিন
ঘুমের জন্য যোগব্যায়াম
যোগব্যায়াম ভাল মেজাজ
শক্তি সহায়তার
গভীর শিথিলকরণ
BR>
স্পোর্টসের জন্য যোগব্যায়াম
রানার্স - চালানোর জন্য ক্রিয়াকলাপ উন্নত করুন
সাইক্লিস্টদের জন্য যোগদান করুন