বর্ণনা Capoeira Guide

& quot; ক্যাপোইরা মুভস, ক্যাপোইরা কৌশল এবং শেখার জন্য টিপস!
ক্যাপোইরা ভাল খেলার জন্য প্রয়োজনীয় টিপস পান
ক্যাপোইরা নৃত্যে ভাল হওয়া সহজ নয়।সার্থক যে কোনও কিছুর মতো, ক্যাপোইরায় এক্সেলিংয়ে প্রচুর সময়, অনুশীলন এবং উত্সর্গ লাগে।
আপনি আপনার প্রথম ক্যাপোইরা ক্লাসে পা রাখতে পারবেন না এবং ব্যাকফ্লিপগুলি ছেড়ে যাওয়ার আশা করতে পারেন।এমনকি যদি আপনি বেশ কয়েক বছর ধরে খেলছেন তবে সবসময় উন্নতির জন্য জায়গা থাকে।কখনও কখনও আমরা একটি "মালভূমি" আঘাত করি যেখানে আমাদের মনে হয় আমরা আর কোনও অগ্রগতি করতে পারি না
এটি মাথায় রেখে আমরা কীভাবে আপনার ক্যাপোইরা গেমটি উন্নত করতে পারি সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ দেওয়ার চেষ্টা করতে যাচ্ছি।
আপনি কোনও শিক্ষানবিস এবং এমন মনে হয় যে আপনি কখনও কোনও কার্টহিলও করতে পারবেন না, বা কোনও উন্নত ক্যাপোইরিস্টা যিনি কোনও প্রাচীরের মধ্যে আঘাত করেছেন, এই পরামর্শটি আপনাকে যে কোনও পর্যায়ে সহায়তা করবে
কখনও কোনও বিষয় নেইআমাদের যে কোনও ক্যাপোইরা ভ্রমণের মধ্যে যখন আমরা বসে বসে বলতে পারি যে আমরা ক্যাপোইরা সম্পর্কে যা কিছু শিখেছি।
আমাদের কাছে সর্বদা টিপস, ইঙ্গিত, পাঠ ইত্যাদির জন্য খোলা থাকা উচিত।আপনি যত বেশি নমনীয়, আপনি ক্যাপোইরা, পিরিয়ডে তত ভাল।
নমনীয়তা আপনার দেহের গতির পরিসীমা উন্নত করবে, আপনাকে আরও বেশি লাথি মারতে, আরও বাঁকানো এবং দ্রুত ডজ করতে দেয়।
আপনি যখন প্রসারিত করবেন তখন আপনি সমস্ত প্রসারিত করার বিষয়টি নিশ্চিত করতে চান।বিভাজনগুলি করতে সক্ষম হওয়া দুর্দান্ত, তবে আপনি যদি কোনও ব্যাকব্যান্ড করতে না পারেন তবে আপনি সত্যিই নিজেকে ক্যাপোইরায় সীমাবদ্ধ করছেন
ক্যাপোইরা শিখুন, একটি মার্শাল আর্ট যা এই অ্যাপ্লিকেশন ভিডিওগুলিতে নৃত্য, সংগীত এবং অ্যাক্রোব্যাটিকসকে অন্তর্ভুক্ত করে।& quot;

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য