বর্ণনা Be Safe

শান্ত সুরক্ষা পরিকল্পনা
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা করার সময় নিজেকে নিরাপদে থাকতে এবং অন্যের কাছে পৌঁছাতে সহায়তা করার ক্ষমতা দেয়।এটি আপনাকে আপনার ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে;আপনার মনকে সরিয়ে নিতে আপনি যে জিনিসগুলি করতে পারেন, আপনি দেখতে পারেন এমন লোকেরা বা এমন জায়গাগুলি যেখানে আপনি নিরাপদ, সংযুক্ত এবং বিভ্রান্ত হতে পারেন;আপনি যখন লড়াই করছেন, কার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, কে আপনাকে পেশাদার দৃষ্টিকোণ থেকে সহায়তা করবে এবং আপনার পরিবেশকে সুরক্ষিত রাখতে আপনি কী করতে পারেন।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য