বর্ণনা Balance and Wellbeing

## আপডেট 2017 অক্টোবর 19 - ইমেল বৈশিষ্ট্যটি এখন আবার কাজ করছে। আপনার ধৈর্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!
এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীকে বর্তমান কাজের ভারসাম্য এবং সুস্থতা প্রতিষ্ঠা করতে এবং কার্যকর কর্ম পরিকল্পনা এবং মানসিকতা তৈরি করতে সহায়তা করে।
অ্যাপ্লিকেশনটি অনুসরণ করে 3 টি সনাক্ত করে কার্যকর ভারসাম্য এবং সুস্থ ব্যবস্থাপনা এলাকায়:
1। অনলস ভারসাম্য। এটি আপনাকে দেখায় যেখানে আপনি জীবনে আপনার শক্তি বিনিয়োগ করার জন্য নির্বাচন করছেন। একটি পূর্ণাঙ্গ এবং মসৃণ অনলস ভারসাম্য আরো পূর্ণ এবং মসৃণ জীবন অভিজ্ঞতা প্রতিফলিত করে। এলাকার মূল্যায়ন - স্বাস্থ্য, ব্যায়াম, সম্পর্ক, বাড়ি, খেলা, অর্থ, কাজ, উদ্দেশ্য, আধ্যাত্মিকতা এবং আত্মসম্মান।
২। কোর পরিপূরক প্রয়োজন। এটি আপনাকে দেখায় যে আপনি কীভাবে আপনার মৌলিক "কোর মানুষের চাহিদা" প্রতিটি পূরণ করেন। এলাকায় মূল্যায়ন:
আমি। নিশ্চিততা = জীবনে নিরাপত্তা, নিরাপত্তা, সান্ত্বনা এবং স্থিতিশীলতার জন্য আপনার প্রয়োজন। মানুষের চাহিদা সবচেয়ে মৌলিক।
২। বৈচিত্র্য = সাহসিকতার জন্য আপনার প্রয়োজন, অভিজ্ঞতা বৈচিত্র্য, চ্যালেঞ্জ এবং অনিশ্চয়তার অনিশ্চয়তা। বৃদ্ধি এবং ভারসাম্য জন্য প্রয়োজন।
তৃতীয়। সংযোগ = আপনার সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং আপনার সম্পর্কের সাথে সংযোগ করার আপনার প্রয়োজন। সংযোগ প্রেম এবং ভালবাসা যোগ্য অনুভূতি অনুভব করে।
চতুর্থ। তাত্পর্য = আপনার মূল্যবান, সম্মানিত এবং গুরুত্বের একটি অনুভূতি হতে হবে। আপনি স্ব এবং স্বার্থের জন্য প্রেমের প্রয়োজন - আপনি তাত্পর্য দিতে পারেন আগে।
3। পরিবেশ। সুস্থতার উৎস: এটি আপনাকে দেখায় যে কোন পরিবেশটি আপনার সুস্থতার অনুভূতির দিকে অগ্রসর হচ্ছে এবং পরিপূর্ণ হচ্ছে। আপনি আপনার কোর চাহিদা পূরণ করার জন্য কোথায় এবং কিভাবে একটি সরাসরি ফলাফল। (এলাকার মূল্যায়ন - ব্যক্তিগত, সামাজিক ও কাজ)
মূল্যায়ন সরঞ্জামটি গ্রাফিকাল ফলাফলগুলির একটি পরিসীমা সরবরাহ করে এবং নিজেকে একটি প্রতিবেদন এবং অ্যাকশন প্ল্যান টেমপ্লেট ইমেল করার বিকল্প সরবরাহ করে। টেমপ্লেটটি আপনার কাজের জীবন ভারসাম্য এবং সুস্থতার সাথে পরিবর্তন করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য পদক্ষেপ নিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি স্বয়ং কোচ, ব্যক্তিগত কোচ, সম্পর্ক পরামর্শদাতা, পেশাদার কোচ, ব্যবসা কোচ এবং সাংগঠনিকের জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকর হাতিয়ার। নেতারা। এটি সম্পর্ক এবং সামগ্রিক কাজ জীবন ভারসাম্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উন্নত করতে পারিবারিক আলোচনায়ও সহায়তা করতে পারে।
এই টুলটি এই বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশনে বিকশিত হওয়ার আগে অনেক বছর আগে প্রমাণিত পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে।
সাবস্ক্রাইব করুন প্রদত্ত সংস্করণে আমাদের সম্পূর্ণরূপে স্বয়ংক্রিয় কোচিং অ্যাপ্লিকেশনের সাথে সম্পর্কিত ভবিষ্যতের আপডেটগুলির জন্য এই অ্যাপ্লিকেশন।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য