تفاصيل التطبيق Training Apps

وأخيرا متاح أيضا باللغة الإنجليزية!
هل من الممكن الحصول على النتائج في 5 دقائق فقط من التدريب! نعم إنه كذلك!
تطبيقات التدريب تقدم تمارين يومية مخطط لها ومبرمجة من قبل المهنيين. جميع التمارين قصيرة وفعالة للغاية! بمساعدة وظائف يوميات وموقت، من السهل بدء التدريب واتبع تقدمك الشخصي.
بمساعدة هذا التطبيق، يمكنك تحسين أدائك البدني مثل الطاقة والتحمل والسرعة بطرق تدريب عالية الكثافة. تختلف طول التدريبات من 4 إلى 30 دقيقة، ويتم ذلك في الغالب بالكاد أي معدات.
تم التخطيط لتدريبنا بحيث يمكنك البدء في التدريب في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل أو على سبيل المثال في الفندق أثناء الرحلة. هناك 3 تمارين فقط مرئية في وقت واحد، واحدة لهذا اليوم، أمس وغدا. واحدة من هذه التمارين هي دائما خالية من المعدات بالكامل حتى تتمكن من القيام بذلك تقريبا في أي مكان.
تجريب يوميات يحتفظ بتتبع التمارين التي قمت بها وكذلك نتائجك (الوقت والتكرار). يملأ الموقت وقت التمرين تلقائيا إلى اليوميات.
http://www.trainingapps.fi
http://facebook.com/trainapps
http://twitter.com/trainingapps
http://instagram.com/ https://www.youtube.com/user/trainapps.

عرض المزيد أقل

المعلومات