الآراء
22:13
SLOW & ON THE FLOOR - Full Body Strength Workout (No Equipment, No Repeats, Low Impact)
11:56
10 MIN TOTAL KILLER CORE (Slow and Controlled)
0:53
Tackle the Prometheus workout | Freeletics How to
17:09
15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
4:35
I Found The Best App For Tracking Lifts! | Hevy App Features
20:46
مارس هذه التمارين لمدة 20 دقيقة يوميًا من أجل جسدك - تمرين مع مؤقت
22:18
20 MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Repeats, No Equipment, Home Workout
34:04
تمرين القوة لكامل الجسم باستخدام الدمبل لمدة 30 دقيقة [بدون تكرار]
