views
13:22
قم بهذا الروتين الصباحي لمدة 10 دقائق كل يوم - لا قفز، لا تكرار
10:31
قم بهذا التمرين لمدة 10 دقائق كل صباح لبدء يومك! ☀️ لا قفز، لا اندفاع، لا قرفصاء
8:30
8 MIN AFTER BIG MEAL Workout For Digestion // NO REPETITION
11:17
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
14:45
15 Min. Yoga Stretch for Stress & Anxiety Relief | feel calm and relaxed right away
20:28
20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly
22:21
احصل على جسم نحيف في 20 دقيقة - تمرين لكامل الجسم | لا القفز ولا المعدات
