Ffh: food.fitness.health
Bạn có muốn mạnh mẽ hơn, fitter, nhanh hơn?
Bạn có muốn có nhiều năng lượng hơn và cảm thấy tự tin hơn?
Bạn có muốn có một kế hoạch dinh dưỡng mà bạn thích và không 'T rời khỏi bạn cảm thấy bị hạn chế?
FFH cung cấp 3 gói; Đào tạo cá nhân trực tuyến, đào tạo trực tiếp hoặc lai của hai!
1. Gói đào tạo cá nhân trực tuyến
- Chương trình đào tạo được cá nhân hóa được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu cụ thể của mình.
- Video trên mỗi bài tập để đảm bảo hình thức tốt.
- Đánh giá hàng tháng
- Kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa và / hoặc a Nhật ký thực phẩm.
- Nhắn tin trong ứng dụng với huấn luyện viên của bạn cho phép bạn gửi video, hình ảnh và tin nhắn.
- Tham gia các nhóm và liên lạc với những người có mục tiêu tương tự với bạn.
2. Gói đào tạo lai
- Mọi thứ được cung cấp trong gói đào tạo cá nhân trực tuyến.
- Một buổi tập trong một người cứ sau 2 tuần
3. Gói đào tạo cá nhân trực tiếp
- tất cả mọi thứ được cung cấp trong gói đào tạo cá nhân trực tuyến
- Một buổi tập trong một người trên cơ sở hàng tuần
Tất cả chúng ta đều có mục tiêu mà chúng ta muốn tiếp cận nhưng thường thiếu động lực Và kỷ luật Đây là nơi FFH có thể giúp giữ cho bạn có trách nhiệm và theo dõi để đạt được mục tiêu của mình.