Nếu bạn muốn giữ dáng, lấy lại vóc dáng, làn da trắng sáng hơn, thì hãy uống đủ nước. Chỉ thay đổi thói quen từ uống nước ngọt và nước trái cây có sẵn sang nước lọc có thể mang lại những lợi thế không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. Có rất nhiều lợi ích của việc uống nước! Một là Aqua hydrat hóa.
Ứng dụng nhắc nhở uống nước này sẽ giúp bạn theo dõi lượng nước uống mỗi ngày! Nó cũng giúp bạn hoàn thành mục tiêu nước hàng ngày được đề nghị! Giờ đây, ngay cả khi bạn bỏ lỡ việc uống nước trong lịch trình bận rộn của mình, hãy tận dụng ứng dụng này để nhắc bạn uống nước vào thời gian đã định trước.
Nước là thứ thiết yếu nhất để tồn tại.Ta có thể sống một thời gian mà không cần thức ăn, nhưng nước thìkhác. Cơ thể chúng ta có khoảng 60% là nước. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là uống nhiều nước và bổ sung cho lượng nước mà chúng ta mất trong ngày ..
Các tính năng thông minh của ứng dụng nhắc nhở này:
💧 Đặt mục tiêu mong muốn cho việc tiêu thụ nước & theo dõi bằng ứng dụng
💧 Báo cáo nước hàng tuần, hàng tháng, hàng năm để đạt được mục tiêu uống nước!
💧 Kiểm tra tiến độ để đạt được mục tiêu mong muốn của bạn.
💧 Nhập trọng lượng cơ thể & đơn vị đo lượng nước hàng ngày (kg hoặc lbs, ml hoặc ozal)
💧 Các định dạng ngày tháng khác nhau cũng có sẵn cho biểu đồ mức tiêu thụ nước hàng ngày
💧 Nhắc nhở uống nước với chuông báo để đảm bảo cân bằng nước trong cơ thể!
💧 Lựa chọn mức nước có thể tùy chỉnh để thực hiện tính toán lượng nước!
Trong Ứng dụng này, chỉ cần nhập giới tính, tuổi, cân nặng, mục tiêu tiêu thụ nước và loại hoạt động của bạn (Ít vận động, hoạt động nhẹ, hoạt động vừa phải, rất năng động hoặc cực kỳ tích cực). Sau đó, ứng dụng theo dõi này sẽ tự động bắt đầu theo dõi lượng nước cần có của bạn!
Theo dõi nhu cầu của bạn và đảm bảo rằng cơ thể bạn được cung cấp đủ nước, không phải là một nhiệm vụ dễ dàng trong lịch trình bận rộn ngày nay. Ứng dụng theo dõi lượng nước uống này sẽ giúp bạn giữ dáng và đủ nước mỗi ngày!
Nhật ký uống nước được chia thành hai loại:
Tổng quát:
Sử dụng phần này của nhật ký nước, bạn có thể dễ dàng theo dõi lượng nước tiêu thụ mỗi ngày bằng cách theo dõi tiến độ từ báo cáo nước. Bạn có thể thêm lượng nước mà bạn đã uống và từ đó, ứng dụng theo dõi lượng nước này sẽ tính tổng lượng nước đã tiêu thụ trong thời gian đó. Nó cũng cho biết
phần trăm của mục tiêu lượng nước hàng ngày đã hoàn thành!
Bạn có thể thêm số lượng đã tiêu thụ bằng cách sử dụng dấu ‘+’. Nó hiển thị thời gian tiêu thụ nước mỗi ngày! Bạn có thể chọn số lượng mong muốn từ các loại khác nhau! Bạn cũng có thể tùy chỉnh chúng theo yêu cầu.
Số liệu thống kê:
Phần này của ứng dụng giúp bạn theo dõi báo cáo về nước hàng ngày! Nó cũng cung cấp cho bạn báo cáo trung bình hàng tuần và hàng tháng, số lần hoàn thành trung bình và tần suất cân bằng lượng nước uống hàng ngày! Khuyến khích luôn cần thiết để đạt được mục tiêu và vì mục đích đó, việc đạt được mục tiêu lấy nước cũng được đưa ra trong ứng dụng này!
Theo dõi thành tích của bạn thường xuyên và cố gắng trở thành người chiến thắng! Hiển thị nó cho những người gần gũi và thân yêu của bạn và cung cấp cho họ một thử thách nước!
Nhiều lúc chúng ta không nhớ uống nước trong lịch trình bận rộn của mình! Phải không? Giờ đây, việc uống nước vào các khoảng thời gian bạn thích sẽ trở nên dễ dàng, với ứng dụng theo dõi lượng nước và ghi chép thông minh này ! Ứng dụng cho phép bạn sao lưu biểu đồ lượng nước của bạn. Vì vậy, nếu bạn thay đổi thiết bị của mình thì bạn cũng có thể theo dõi mục tiêu lượng nước hàng ngày của mình một cách dễ dàng!
Ứng dụng nhắc nhở
này sẽ giúp bạn uống nước đều đặn và duy trì lượng nước trong cơ thể! Theo dõi thói quen uống nước của bạn
sự trợ giúp của thông báo.
Bây giờ, ĐỪNG QUÊN UỐNG NƯỚC! Và bất cứ khi nào bạn làm vậy, hãy dành ra một phút để kiểm tra lượng nước tiêu thụ hàng ngày với ứng dụng theo dõi lượng nước uống này! Giữ mình luôn tươi mát. Hãy chia sẻ kết quả của bạn với chúng tôi!
9Apps 4.9
