Workout tracker GAINSFIRE

Mô tả của Workout tracker GAINSFIRE

Theo dõi Gainsfire Workout là cách của bạn để theo cách của bạn nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng logger đơn giản và nhanh chóng để ghi lại sự phát triển cá nhân của bạn trong quá trình tập tạ tại phòng tập thể dục. Với Gainsfire, bạn có thể dễ dàng theo dõi các bộ, trọng lượng và tập luyện của mình và theo dõi tiến trình chung của bạn.
Tạo thói quen đào tạo tùy chỉnh, thêm bài tập hoặc bài tập của riêng bạn từ danh mục của chúng tôi và bắt đầu tập luyện. Gainsfire ghi nhật ký hiệu suất của bạn cho bạn như một cuốn ghi nhớ bút và bài tập luyện giấy.
Trọng tâm của Gainsfire là nhanh chóng và ghi lại hiệu suất và thể chất của bạn. Điều này bao gồm việc so sánh đào tạo hiện tại với các bài tập trong quá khứ đơn giản để hiểu thống kê.
Chúng tôi cố tình kiềm chế để giải thích việc thực hiện đúng các bài tập cá nhân. Một huấn luyện viên chuyên nghiệp tại phòng tập thể dục của bạn hoặc một huấn luyện viên cá nhân làm tốt hơn bất kỳ ứng dụng nào.
Điểm nổi bật của Trình theo dõi tập luyện Gainsfire:
✓ Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn (hoặc nhiều loại).
✓ Thêm bài tập từ danh mục mở rộng của chúng tôi
✓ Xác định bài tập của riêng bạn và sử dụng chúng trong kế hoạch của bạn
✓ Được tóm tắt sau mỗi phiên đào tạo
✓ So sánh hiệu suất của bạn với các bài tập trước đó
✓ Phân tích sự gia tăng trọng lượng hoặc sự lặp lại của bạn
✓ Ghi chú và nhận xét của riêng bạn vào mỗi bài tập
✓ Xác định thời gian nghỉ riêng cho các bộ và bài tập với bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh
✓ Lưu trữ các thói quen tập thể dục sau này br> ✓ Chia sẻ Kế hoạch tập luyện và thống kê với huấn luyện viên cá nhân của bạn
✓ Chức năng nhắn tin cho các huấn luyện viên và khách hàng
✓ Phản hồi trực tiếp sau mỗi bài tập hoàn thành để cải thiện
✓ Theo dõi trọng lượng cơ thể, khối lượng cơ thể và khối lượng cơ thể cũng như Vòng chu vi cơ thể
✓ Tự động sao lưu dữ liệu đào tạo của bạn
✓ Sử dụng trên nhiều thiết bị
O miễn phí o Đăng ký thời gian NE với địa chỉ email của bạn và mật khẩu bạn chọn là cần thiết để sử dụng.