Thenx

Mô tả của Thenx

Thenx được thiết kế để dạy cho bất cứ ai các kỹ thuật bí mật và kiến thức về đào tạo trọng lượng cơ thể.Các chương trình này đã được thử nghiệm và phát triển trong nhiều năm bởi các giảng viên và vận động viên chuyên nghiệp để cung cấp định dạng trực tiếp và đơn giản nhất để vượt trội trong khả năng và thể lực của Calisthenics.Trong các chương trình này, bạn sẽ phải đối mặt với những thách thức, nhưng các kỹ năng và khả năng mà bạn sẽ phát triển thông qua tiến trình hướng dẫn thích hợp có thể đạt được bởi bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi hoặc bất kỳ cấp độ thể dục nào.Nội dung được cung cấp được thiết kế ở định dạng video ngắn với mục đích truyền đạt các kỹ thuật và bài tập theo tốc độ của riêng bạn, đảm bảo hình thức thích hợp để dễ dàng lặp lại, cá nhân hóa trải nghiệm tập luyện của bạn.