BodySite Lifestyle Guide

Mô tả của BodySite Lifestyle Guide

Hướng dẫn sức khỏe và lối sống kỹ thuật số của BodySite kết nối bạn với kế hoạch chăm sóc sức khỏe của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời gian thực. Nhận được kế hoạch bữa ăn hàng ngày, hướng dẫn tập thể dục, hỗ trợ thay đổi lối sống và động lực.
Những gì bạn nhận được:
Đối với người dùng có tài khoản BodySite / yêu cầu nhà cung cấp:
* Đã chọn các gói chăm sóc sức khỏe cho bạn
* Chi tiết kế hoạch của bạn được cung cấp hàng ngày từ nhà cung cấp của bạn
* Kế hoạch bữa ăn, danh sách hàng tạp hóa và công thức nấu ăn
* Bộ đếm calo
* Bữa ăn theo bữa và tóm tắt dinh dưỡng hàng ngày với bảng phân tích và biểu đồ lượng calo và dinh dưỡng đa lượng
* Tóm tắt dinh dưỡng với bảng phân tích và biểu đồ về lượng calo và dinh dưỡng đa lượng cho từng loại thực phẩm
* Dễ dàng lưu trữ các loại thực phẩm và bữa ăn yêu thích
* Chương trình tập thể dục chi tiết
* Video bài tập và ví dụ và mô tả ảnh
* Khẳng định hàng ngày, nâng cao tinh thần hỗ trợ và động lực
* Trình theo dõi hoạt động
* Nhật ký ảnh
* Máy quét thực phẩm mã vạch
* Nhật ký riêng để theo dõi tiến trình, ý tưởng của bạn
* Chia sẻ thời gian thực về thức ăn, bài tập của bạn , tạp chí cá nhân và cơ thể với nhà cung cấp của bạn
* Nhắn tin trực tiếp riêng tư với nhà cung cấp của bạn
* Thông báo đẩy cho nhắn tin riêng
* Theo dõi các bước, nước, giấc ngủ và các hoạt động tùy chỉnh
* Tích hợp với Fitbit (yêu cầu kích hoạt từ tài khoản web)