lượt xem
Contoh Pull up yang benar ala#prajurit tni ad#shorts
TES KESAMAPTAAN JASMANI
TES KESAMAPTAAN JASMANI CABAWAN DAN CABA PRIA TNI AL
PUSH UP TES TNI POLRI
Tes Jasmani casis TARUNA & TARUNI TNI AL ( walaupun hujan tetap di terjang )
MATERI TES KESEGARAN JASMANI CALON PRAJURIT TNI ANGKATAN LAUT (Baterai B)
KOWAD Tangguh, Tak Gentar Hadapi Ton Tangkas
URUTAN TES TNI AD