★ BMI là gì?
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là một phép đo trọng lượng của người đối với chiều cao của mình.
★ BMR là gì?
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) làSố lượng calo cần thiết để giữ cho cơ thể của bạn hoạt động khi nghỉ ngơi.
★ Trọng lượng lý tưởng là gì?
Trọng lượng cơ thể lý tưởng (IBW) là trọng lượng mà bạn nên có lý tưởng trên cơ sở giới tính và chiều cao của bạn.
BMI, BMR là gì và máy tính trọng lượng lý tưởng?
BMI Máy tính là một ứng dụng miễn phí cho phép bạn tính BMI, BMR và trọng lượng lý tưởng và cho bạn biết trong đó cơ thể bạn rơi (thiếu cân, bình thường hoặcThừa cân).
- Đơn giản và dễ sử dụng
- Giao diện người dùng thanh lịch
- Chỉ cần đặt giới tính, tuổi, trọng lượng và chiều cao của bạn và nhấp vào nút Tính toán, đó là nó.
✔️ Chỉ số khối cơ thể (BMI)
✔️ Tốc độ trao đổi chất cơ bản (BMR)
✔️ Trọng lượng cơ thể lý tưởng (IBW)
Được thực hiện bằng ❤️ bởi 𝗧𝗲𝗰𝗵!
𝗠𝗮𝗱𝗲 𝗶𝗻