lượt xem
6:40
Tổ chức các bài tập cơ bụng để có cơ bụng sáu múi nhanh chóng
10:39
Lịch tập gym hiệu quả phù hợp cho từng đối tượng/ Lịch tập gym cho người mới
10:22
10 MIN ABS + PILLOW - intense Sixpack Workout I challenge your core strength & balance
11:39
BEST 15-DAY LOWER ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM #EmiTransform
8:03
Plank và chống đẩy là đủ để xây dựng cơ thể hoàn hảo. Xem kết quả cho chính mình.
7:22
6 MIN AB WORKOUT // No Equipment | SIX PACK ABS | At Home & No noise
36:38
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
48:47
45 MIN BOOTY, ABS + FAT BURN - intense combo for the ultimate burn I LIVE Workout I Pamela Reif
