Ứng dụng tập thể dục với các bài tập gym, bài tập thể hình, bài tập giảm mỡ bụng…được xây dựng khoa học. Bạn chỉ cần cài đặt về máy và thực hiện 30 ngày giảm cân với 7 phút tập thể dục mỗi ngày cực đơn giản mà hiệu quả.
Bạn muốn sở hữu cơ bụng 6 múi hay giảm cân trong 30 ngày. Chỉ cần tải ứng dụng tập thể dục về máy bạn sẽ có ngay huấn luyện viên hướng dẫn tập gym tại nhà. Với các bài thử thách thể lực 30 ngày giảm cân, những bài tập thể dục giảm mỡ bụng…được minh họa dễ hiểu, thong qua các động tác :
Squat
Sit up
Plank
…
Các bài tập cơ bụng, hay bài tập thể dục giảm cân cho nữ, giảm cân cho nam được thực hiện bởi các chuyên gia. Sau khi quan sát bạn có thể thực hiện theo ngay, với những bài tập tập gym tại nhà cho nam, tập gym tại nhà cho nữ hiệu quả.
Yoga giảm cân mỗi ngày chưa khi nào đơn giản như vậy. Bạn chỉ cần thực hiện thao tác đơn giản tải ứng dụng về máy và sử dụng luôn. Hãy kiên trì thực hiện các bài tập đều đặn mỗi ngày để sở hữu thân hình lý tưởng.
9Apps 4.9
