Time To Workout
Sức khỏe và Thể hình | 30.9MB
Mỗi nhóm cơ yêu cầu các thời gian phục hồi khác nhau.
Các kế hoạch tập luyện chung bỏ bê sự thật này.
Thời gian tập luyện là giải pháp!
Bạn có thể đặt các khoảng thời gian riêng lẻ cho mỗi bài tập và do đó đối với mỗi nhóm cơ.
Thời gian tập luyện tạo ra kế hoạch tập luyện hàng ngày của bạn tự động, vì vậy mọi nhóm cơ đều được tái sinh lý tưởng.
Nếu bạn không có thời gian để hoàn thành tất cả các bài tập, chúng có thể được tự động chuyển sang tập luyện tiếp theo của bạn.
Thời gian để Workout cung cấp cho bạn khả năng đảm bảo rằng mỗi cơ bắp được thời gian phục hồi tối ưu.
TimeToworkOut là một ứng dụng để lập kế hoạch và tài liệu tập luyện tối ưu.
Xử lý nhật ký đào tạo phức tạp hoặc bảng tính Excel lớn đã kết thúc.
Thích hợp để tập luyện sức mạnh, thể hình và quyền lực.
Nhập bài tập của bạn và đặt khoảng thời gian cá nhân của họ, ví dụ: Cứ sau 4 ngày.
Timetoworkout thực hiện phần còn lại.
Tất cả các bài tập đang chờ xử lý trong một ngày được hiển thị trong một cái nhìn tổng quan.
Chỉ cần có điện thoại thông minh Android hoặc Android Wear của bạn - SmartWatch với bạn trong phòng tập thể dục và Biết chính xác những gì các thói quen ngày hôm nay.
Timetoworkout cho thấy trọng lượng, bộ và lặp lại trong nháy mắt. Bạn có thể lưu tiến trình của mình trên điện thoại thông minh hoặc smartwatch.
Bạn có thể đánh giá tiến trình của mình về mỗi bộ bài tập bằng một biểu đồ chi tiết, vì vậy sự tiến bộ của bạn luôn được kiểm soát.
Nếu bạn Sở hữu Android Wear - Smartwatch, bạn không cần phải lấy điện thoại thông minh của mình với bạn. Chức năng chính của TimeToworkOut cũng có sẵn trên SmartWatches.
Provide a button to install the phone app from the Wear OS Smartwatch, if it is missing on the phone.
Đã cập nhật: 2020-03-24
Phiên bản hiện tại: 6.0.9
Cần có Android: Android 4.1 or later