Sleep Tracker

Theo dõi giấc ngủ của bạn, đánh thức sảng khoái và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn và tập trung vào theo dõi giấc ngủ từ Uevo. Sleep Tracker sử dụng thuật toán tùy chỉnh để theo dõi chu trình ngủ của người dùng, thông qua đó nó cho phép báo thức bắt đầu ngay tại thời điểm thích hợp. Bạn cũng có thể hưởng lợi từ Soundscapes cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn và khiến bạn ngủ nhanh hơn.
Một số tính năng bổ sung từ Trình theo dõi giấc ngủ bao gồm:
- Theo dõi thời gian ngủ, chu kỳ và hiệu quả của bạn một cách đơn giản.
- Sử dụng nó ngoại tuyến hoặc trực tuyến, chỉ bằng cách đặt điện thoại của bạn gần giường (bên cạnh gối của bạn).
- Hiểu giấc ngủ của bạn theo các giai đoạn khác nhau với dữ liệu từ giấc ngủ nhẹ, giấc ngủ sâu và thời gian tỉnh táo. Tất cả ở một nơi, trên tab Lịch sử.
- Báo thức thông minh có thể tùy chỉnh để thức dậy tại thời điểm lý tưởng, với cửa sổ báo lại, âm lượng và đánh thức thích hợp.
- Phòng ngủ có bộ sưu tập thói quen ngủ trung bình, bao gồm cả thời gian ngủ, thời gian báo thức, thời gian ngủ và hiệu quả. Bằng cách này bạn biết bạn ngủ bao nhiêu và bạn sẽ hiệu quả như thế nào.
- Chọn từ một bộ soundscapes để ngủ nhanh hơn nhiều và thoải mái hơn.
Vui lòng đảm bảo đăng ký của bạn được hưởng lợi từ các tính năng phong phú mà ứng dụng cung cấp. Bao gồm các phép đo không giới hạn, lịch sử, tùy chọn cấu hình và nhiều hơn nữa.
Tải xuống ứng dụng theo dõi giấc ngủ đơn giản và nâng cao này, để ghi lại thói quen ngủ của bạn và thức dậy với báo động thông minh và tận hưởng một ngày lành mạnh.