लहसुन के फायदे

Paglalarawan ng लहसुन के फायदे

Narito nagpapakita kami ng mga kamangha-manghang benepisyo ng bawang na hindi mo maaaring malaman.
Ang regular na pagkain ng bawang ay hindi lamang mabuti para sa atin; Ito ay naka-link sa pagbawas o kahit na pagtulong upang maiwasan ang apat na mga pangunahing sanhi ng kamatayan sa buong mundo, kabilang ang sakit sa puso, stroke, kanser at impeksiyon.
Ang Bawang ay ginagamit bilang isang gamot sa buong sinaunang at modernong kasaysayan para sa mga kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan at napatunayan na pagiging epektibo upang maiwasan at gamutin ang isang malawak na hanay ng mga kondisyon at sakit.
Masiduron na mabango at masarap ginagamit sa halos lahat ng lutuin sa mundo. Kapag kinakain raw, ito ay may isang malakas na masarap na lasa na tumutugma sa tunay na makapangyarihang mga benepisyo sa kalusugan. Ang bawang ay partikular na mataas sa ilang mga sulfur compound na responsable para sa pabango at panlasa nito, pati na rin ang napaka positibong epekto sa kalusugan ng tao. Ito ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang at kapaki-pakinabang na damo sa planeta na may higit sa 5000 mga artikulo na sinusuri ng peer na sinusuri ang kakayahang pigilan at mapabuti ang isang malawak na spectrum ng mga sakit.
Naniniwala kami na ang bawat tao sa planeta ay dapat kumonsumo ng bawang. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na damo upang panatilihin ang iyong mabuting kalusugan, ito ay napaka mura at panlasa ganap na hindi kapani-paniwala. Kaya malaman ang higit pa tungkol sa mga kamangha-manghang mga benepisyo ng bawang, paggamit at pinakabagong pananaliksik sa kamangha-manghang super-pagkain na ito.
Ang bawang ay isang damo na lumaki sa buong mundo. Ito ay may kaugnayan sa sibuyas, leeks, at chives. Naisip na ang bawang ay katutubong sa Siberia, ngunit kumalat sa ibang mga bahagi ng mundo higit sa 5000 taon na ang nakakaraan. masarap na lasa bilang isang pampalasa o pampalasa. Ang mga cloves ng bawang ay ginagamit para sa pagkonsumo (raw o luto) o para sa nakapagpapagaling na layunin. Sa bawang, makakakuha ka ng isang mahusay na supply ng mangganeso - 23 porsiyento ng pang-araw-araw na halaga - na naglalaman ng mahahalagang enzymes at antioxidants na nagsasagawa ng lahat ng uri ng kamangha-manghang mga pakikipagsapalaran sa katawan.