Siguro hindi mo kailangan ang malakas na kalamnan. Ngunit kailangan mo ng isang malusog na katawan
ang iyong leeg, balikat, likod o baywang sore🤢? Sa modernong lipunan, ang katawan ng lahat ay may kakulangan sa ginhawa. Panahon na upang baguhin ang katayuan at makuha ang iyong katawan pabalik sa Peak😘 nito.
🧘♂sub-health killer-hindi lamang fitness. Pag-aayos ng iyong katawan sa pang-araw-araw na buhay at pagtugon sa mga hamon ng buhay sa isang mas mahusay na estado. Fitness-Pumili mula sa dose-dosenang mga fitness exercises para sa opisina. Manatiling malusog at iwasan ang kahihiyan sa trabaho.
🔔light fitness-hindi maaaring igiit ang fitness? Hatiin sa ilang pang-araw-araw na liwanag fitness.
🏉Health housekeeper-tulong pamahalaan ang iyong pisikal na katayuan. Patuloy na mapabuti ang pisikal na function.
🙆♂️Body stretching-araw-araw na pagwawasto ng mga problema sa hugis ng katawan. Iwasan ang katayuan ng sub-kalusugan.
💪Fitness program-lot ng freehand fitness exercises. Tulungan mong mapabuti ang iyong katawan sa bahay o sa opisina.
Kalusugan at pagalingin ang iyong katawan. Hindi tayo maaaring maging bata pa. Ngunit maaari naming subukan ang aming makakaya upang panatilihin ang mga batang katawan.
Fixed some bugs.