Activate: Nutrition Coaching

Paglalarawan ng Activate: Nutrition Coaching

Meet Activate
Simulan ang paglipat patungo sa isang malusog, mas maligaya na buhay na may buhay. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng timbang, o pagpapabuti ng iyong metabolic health, buhayin ang maaaring makatulong sa iyo na lumikha ng pangmatagalang malusog na mga gawi. Maging tapat tayo - mahirap hanapin ang oras upang tumuon sa iyong sariling kalusugan. Isaaktibo ang ginagawang simple at madaling lapitan.
Beyond calories
Tuklasin ang aming taba Burning Zone Metric - isang panimula na bagong paraan upang subaybayan ang iyong kalusugan at lumipat patungo sa metabolic flexibility. Masyadong maraming mga tao ang nakatuon sa calories bilang ang tanging panukat para sa pagbaba ng timbang na hindi binabalewala ang mahusay na dokumentado na katibayan na hindi lahat ng calories ay nilikha pantay. Ang taba ng nasusunog na zone ay isinasaalang-alang ang parehong kung ano ang iyong kinakain at kapag kumain ka upang bigyan ka ng isang malinaw na larawan kung gaano kadalas mong bigyan ang iyong katawan ng pahinga mula sa glucose.
Mga Gabay, Mga Video, at Mga Artikulo
Bago sa Mababang Carb? Walang problema. Mayroon kaming simpleng kung paano-sa mga gabay at video mula sa mga nangungunang mababang carb siyentipiko upang ituro ka sa tamang direksyon.
Emoji-based Food Logging
Walang sinuman ang naisip ng pag-log ng pagkain ay masaya, ngunit hindi bababa sa ito ay matitiis sa aming emoji-based na pag-log diskarte sa pagkain. Hanapin lamang ang pagkain na pinakamalapit sa iyo at tapikin, tapikin, tapikin - tapos ka na.
Mga Karagdagang Tampok
I-visualize ang iyong intermittent na pag-aayuno
Bumuo ng iyong log ng pag-log in Mag-imbita at ibahagi sa mga kaibigan
Subaybayan ang iyong mababang carb, standard, o ketoogenic diet
Tungkol sa Unicity Activate
Kami ay madamdamin tungkol sa koneksyon sa pagitan ng insulin at sa aming pangkalahatang metabolic health. Itinayo namin ang Activate app upang bigyan ang mga tao ng isang naa-access na paraan upang matuto ng mga pangunahing nutritional principle at bumuo ng malusog na gawi. Kung naghahanap ka ng higit pang mga paraan upang manatiling malusog at makatipid ng oras inirerekumenda namin ang mga produkto ng metabolic health ng unicity, shoppable sa loob ng app.
Disclaimer: Upang makamit ang aming misyon ng pagpapadali ng isang mababang karbong pamumuhay, nagbibigay kami ng mga bisita na may kaalaman, mga tool, at mga produkto na pinaniniwalaan namin ay magiging kapaki-pakinabang sa anumang user. Ang impormasyon dito ay hindi inilaan upang palitan ang konsultasyon sa isang kwalipikadong medikal na propesyonal.
Suporta: tyler.gardner@unaicity.com
privacy: https://www.unicity.com/usa/privacy-policy/ > Tos: https://www.unicity.com/usa/terms-of-use/
Matuto nang higit pa tungkol sa mga produkto at serbisyo ng Unicity sa www.unicity.com