**** Ang application na ito ay nangangailangan ng PowerDot Smart Muscle Stimulator ****
Kumuha sa iyo sa www.therabody.com
PowerDot ay isang kasamang app para sa FDA-cleared smart electrical kalamnan stimulator na gumagamit NMES / EMS at TENS Technologies at nagbibigay ng mga aktibong atleta at mga taong mahilig sa sports na may bago at natatanging paraan upang mabawi at mapabuti ang pangkalahatang pagganap ng kalamnan.
Gamitin ang iyong mobile phone upang simulan at kontrolin ang iyong mga ehersisyo na may madaling sundin ang mga tagubilin, payo sa kaligtasan at mga rekomendasyon sa pagsasanay. Maaari mong samantalahin ang mga sumusunod na tampok:
• Kontrolin ang iyong mga ehersisyo at ayusin ang intensity ng pagpapasigla
• Gumamit ng hanggang 2 powerdots sa duo mode upang pasiglahin ang iyong kaliwa at kanang gilid nang sabay-sabay
• ACCESS EASY-TO-Sundin ang mga tagubilin at kaligtasan ng payo agad
E-Stim Program (protocol):
Muscle Endurance
Pagbutihin ang kalamnan pagtitiis at nakakapagod na pagtutol.
BR> Lakas ng pagtitiis
Nagpapabuti ng kakayahan ng kalamnan upang labanan ang matinding at matagal na pagsisikap, tono ng kalamnan at kahulugan.
Magpabuti ng kakayahan ng kalamnan upang labanan ang matinding at matagal na pagsisikap, nagpapataas ng kalamnan hypertrophy.
Lakas
Nagpapabuti ng lakas ng kalamnan.
Explosive Strength
Tumutok sa mabilis na pag-unlad ng lakas ng kalamnan.
Active Recovery
Nagpapabuti at nagpapabilis sa pagbawi ng kalamnan pagkatapos ng isang masinsinang ehersisyo.
Pinalawak na pagbawi
katulad ng aktibong pagbawi, ngunit tumatakbo nang mas mahaba para sa mas mahusay na epekto.
Banayad na pagbawi
Non-nakakapagod na mababang dalas ng pagbawi ng interbensyon.
Warm up / Potentiation
Nagpataas ng bilis ng pag-urong at naghahanda ng mga kalamnan para sa max power output.
Massage / Wellness
Pansamantalang nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa lugar na inilapat.
Smart Tens
bawasan at pamahalaan ang talamak at talamak na sakit.
PowerDot ngayon ay bahagi ng Therabody!
- Garmin support
- Important bug fixes