Sa ehersisyo, nakarating kami sa silid na ito na may isang app na tinatawag na ehersisyo.Ang paggamit ng app ay nagbibigay -daan sa iyo upang mag -ehersisyo sa bahay.Ang bawat ehersisyo ay may paliwanag sa imahe.Ang pisikal na pagsisikap ay ilang uri ng pagsasanay sa yoga sa kanila.Gamit ang app ay malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga pagsasanay sa yoga.
Madalas kaming may mga problema sa taba ng tiyan at taba.Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano bawasan ang taba at anit sa pamamagitan ng paggamit ng app.Lahat ng kailangan mong gawin upang mabawasan ang taba ng tiyan ay para sa iyo.
gawin ang ehersisyo na ito sa bahay.Salamat!
ব্যায়াম ঘরে বসেই করুন