Ito ay isang mobile app para sa kalusugan at aktibidad ng paningin. Mga paningin sa matasyndrome, strabismus, & quot; dry eye & quot;Syndrome, ocular strain atbp din nakakatulong ito upang mapabuti: kagalingan, sigla, katumpakan, konsentrasyon, pagganap at kaluwagan ng stress.
pagbutihin ang iyong paningin sa mga tampok ng app:
• 10 handa na balanseng pag -eehersisyo para sa pagsasanay sa mata para sa pang -araw -araw na pangangailangan, para sa pag -iwas at tulong sa paggamot ng mga sakit na ocular.Sa anumang mga pagsasanay at mga setting ayon sa mga rekomendasyong medikal para sa paggamot sa paningin o iyong pinili.Ang lahat ng mga pagsasanay sa ocular ay animated at may mga karagdagang mga pahiwatig: graphics, boses, teksto at video.kasiya -siyang pagsasanay sa pagpapahinga!
• Maginhawang setting ng mga abiso sa pagsasanay.At, siyempre, ang mga malalaking font at mga imahe para sa iyong kaginhawaan!para sa pagwawasto ng isang tamad na mata (halimbawa, na may strabismus).Gamitin ito bilang napagkasunduan sa iyong oculist!Patakbuhin ito kung pilitin mo ang iyong paningin sa loob ng mahabang panahon (halimbawa, kapag nagtatrabaho ka sa isang computer) o kung mayroon ka & quot; dry eye & quot;Ang Syndrome.Gamitin ito bilang napagkasunduan sa iyong oculist!.Gamitin ang mga ito upang maiwasan ang pagtanggi ng paningin.Inirerekomenda na gumawa ng isang & quot; karaniwang mabilis & quot;Pag -eehersisyo tuwing 2 oras sa araw ng pagtatrabaho.Maaari kang gumawa ng & quot; karaniwang daluyan & quot;o & quot; karaniwang buong & quot;Ang pag -eehersisyo 1 oras bawat araw kung kanais -nais.Ang distansya ng paningin at tinanggal ang pseudomyopia.> Matalim na paningin ay isang pagsasanay sa paningin para sa pang -araw -araw na pangangailangan.Ito ay isang maikling pag-eehersisyo upang mapagbuti ang kawastuhan at konsentrasyon (para sa palakasan, trabaho, pagmamaneho, atbp.)Patakbuhin ito sa isang abalang araw upang kalmado ang iyong mga mata, magpahinga o mapawi ang stress.
Kung pinayuhan ka ng iyong oculist sa ilang mga pagsasanay sa pangitaPersonal na pagsasanay sa paningin o selektibong patakbuhin ang mga pagsasanay sa mata na kailangan mo mula sa listahan ng mga ehersisyo.Siguraduhing kumunsulta sa iyong oculist sa listahan ng mga magagamit na pagsasanay.Maaari mong huwag paganahin o laktawan ang anumang ehersisyo sa panahon ng tren sa pamamagitan ng pag -tap sa & quot; susunod at quot;Icon.Lubos kaming nagpapasalamat sa aming mga gumagamit na tumutulong sa amin upang ayusin ang mga pagkakamali at mga bug.Nais ka naming kalinawan sa kalusugan at paningin!
New relaxation exercise: #78 Rain in the mountains. This exercise relieves stress and relaxes the eye muscles and calms the nervous system. Changed some sounds.