Ikonekta lamang ang iyong matalinong tagapagsanay - tulad ng Zwift Hub na magagamit sa zwift.com - o matalinong bike kasama si Zwift at habulin ang iyong mga layunin mula sa ginhawa ng bahay.
sumakay kasama ang mga totoong tao sa buong mundo.Pumili mula sa hindi mabilang na mga ruta na may kamangha -manghang tanawin.Lahi, pag -eehersisyo, o pumunta lamang para sa isang kaswal na pedal.Maging magkasya habang nakikipagkaibigan ka sa Zwift, ang lugar kung saan ang panloob na pagsakay ay talagang masaya at naghahatid ng mga tunay na resulta.
Mga Plano ng Pagsasanay
Ang aming mga plano ay itinayo ng mga coach sa buong mundo at isa sa mga pinaka mahusay na paraan upang sanayin.Na -customize sa iyong kasalukuyang fitness, nag -aayos sila sa fly.Kung nagsasanay ka ng isang bungkos o mas mababa kaysa sa gusto mo, muling mai-calibrate habang sumusulong ka sa plano.Ang iyong tanging trabaho ay upang sundin ang gabay at panoorin ang mga resulta roll in.Maraming mga on-demand na maikling sesyon na pipiliin.May mas maraming oras?Mayroong higit pang mga pagpipilian para sa lahat ng mga antas, kung nais mong sanayin para sa isang tukoy na kaganapan, magkasya, o maayos ang iyong fitness fitness.
nakakahawang pagganyak sa gripo 24-7
Kailangan ba ng isang kickstart?Maraming mga pagsakay sa pangkat na pipiliin.O sumali sa isang pangkat ng pacer: Ang mga pagsakay na ito ay hindi tumitigil, kaya maaari kang lumundag sa tuwing nais mo hangga't gusto mo.Kung nais mong pumunta mabagal at madali o itulak ang iyong mga limitasyon, may bilis para sa iyo.
Mayroon bang isang personal na tala o personal na pinakamahusay na nais mong talunin?Naghihintay sa iyo ang Holoreplay.Ang digital muse na ito ay napupunta sa eksaktong bilis ng iyong nakaraang oras upang matulungan kang mag -level up at talunin ang numero na iyon!
galugarin mula sa bahay
Salamat sa hindi mabilang na milya ng mga kalsada sa buong 11 na nakaka -engganyong mundo, mayroong ' s palaging isang bagong bagay upang matuklasan.Joyride sa paligid ng lumiligid na mga burol ng Watopia, durugin ang mga pag -akyat at pagpasa ng bundok ng Innsbruck, at makuha ang iyong lahi sa Crit City.
Mas gusto pa?Dumikit.Kami ay palaging nagdaragdag ng higit pang digital na tarmac.
gran fondos, paglilibot, at higit paMarami upang pumili mula sa.At sa Zwift, hindi mo kailangang mag -alala tungkol sa mga pag -crash!Mayroong maraming mga kumpetisyon para sa mga first-timers, mga piling kakumpitensya, at lahat ng nasa pagitan.
na may maikli, daluyan, at mahabang mga pagpipilian, siguradong may isa para sa iyo.Salamat sa napakalaking pamayanan ni Zwift, palaging may magandang pag -turnout.Siyempre, may mga ligtas na lugar upang matiyak ang pagiging patas.
Gawin ang iyong avatar Ang iyong sariling
Ang pagpapasadya ay ang pangalan ng laro, hanggang sa iyong avatar.Pumili mula sa iba't ibang mga hairstyles at naghahanap para sa iyong avatar.At mas maraming sumakay ka, mas maraming i -unlock mo.Kasama rito ang mga kit, helmet, salaming pang -araw, at marami pa.
Habang sumakay ka, makakakuha ka ng mga patak.Gamitin ito upang i-upgrade ang frame at gulong ng iyong avatar habang nagtatayo ng isang karapat-dapat na quiver ng mga bisikleta.
Ang mga bisikleta na ito lahat ay may iba't ibang mga katangian upang maaari mong maayos ang iyong bike para sa mga tiyak na kaganapan.Tinitiyak ng mga pag -update na ito ang kasiyahan sa bawat sulok - inspirasyon sa iyo upang pumunta nang kaunti, sumakay nang kaunti, at patuloy na babalik.
Patakbuhin ang
na may isang matalinong treadmill o isang aparato tulad ng isang footpod - maaari ka nang makakuha ng isang runpod mula sa zwift.com - o isang konektadong sapatos, maaari ka ring tumakbo sa Zwift.
Ang mga pagsusuri ay nasa
"Hindi na ako nakakabit, na nag -iikot sa aking sarili laban sa libu -libong mga sakay mula sa buong mundo."Ang Guardian
"Salamat sa panloob na pagsasanay sa app na si Zwift gayunpaman, hindi mo kailangang maging isang siklista sa paglilibot sa mundo upang salakayin ang ilan sa mga pinakatanyag na yugto ng mundo at#39;". "Red Bull Magazine
"Ginawa itong panloob na pagsasanay, at iyon ay isang bagay na hindi ko inisip na sasabihin ko."Road.cc
Pagbibisikleta
"Ang Zwift Racing ay marahil ang ilan sa mga pinaka -nakabubuo na pagsasanay na nagawa ko."Pagbibisikleta Lingguhan
I -download ngayon
- Now that the Tour of Watopia has concluded, routes on The Southern Coast of Watopia are restricted to Zwifters at level 10 or higher, for both cyclists and runners. Zwifters (both cyclists and runners) who aren’t yet at level 10 can still enjoy the new roads by joining an event taking place on the Southern Coast, or by using the “Ride With” feature to join a Zwifter at level 10 who is riding those routes.
- Improved visibility of sprint markers on the Shorelines and Summits route.