Pagbaba ng timbang sa 30 araw - Fat Burning Home Workout app para sa pagbaba ng timbang ay isa sa aming libreng ehersisyo apps. Nagtataas ng ehersisyo intensity hakbang-hakbang, upang madali mong stick araw-araw na ehersisyo programa.
Hindi kailangang pumunta sa gym, walang kagamitan na kailangan, gamitin lamang ang iyong bodyweight at tumagal ng ilang minuto sa isang araw, pagbaba ng timbang sa 30 araw - taba nasusunog home ehersisyo ay lubos na makakatulong sa iyo na panatilihin ang fitness at mawalan ng timbang epektibo.
Mga programa sa pag-eehersisyo ay na-elaborated sa tatlong antas ng kahirapan sa ehersisyo na gawain:
- Madaling ehersisyo - Angkop para sa mga nagsisimula.
- Medium / Intermediate Workouts - Para sa mga taong hindi bago sa mga pisikal na gawain. Sa loob ng 30 araw - Taba Burning Home Workout App Tampok:
- Mabilis at epektibong ehersisyo I-maximize ang taba nasusunog.
- Subaybayan mo ang pag-unlad nang madali
- Maaari ka ring lumikha ng iyong sariling pagsasanay at mga set ng ehersisyo
- App nag-aalok ng taba nasusunog ehersisyo pagsasanay
- Ang mga alerto ng tunog ay makakatulong sa iyo upang matukoy ang pahinga at ehersisyo
- Home Fitness Workout, walang kagamitan, Araw-araw na pag-eehersisyo sa bahay
- Flexible workout paalala araw-araw (paparating na)
- tiyan taba nasusunog pagsasanay, taba nasusunog ehersisyo para sa mga lalaki, mawalan ng tiyan taba mabilis
pagsasanay set ay magagamit para sa taba nasusunog pagsasanay:
alternating jump lunge, alternatibong takong ugnay, pangunahing crunches, bench dips, bisikleta crunches, tulay, burpee, guya pagtaas, flutter kicks, mataas na tuhod, jumping jacks, binti taasan, binti up crunches, lunge , Bundok tinik sa bota, plank, plank na may leg elevator, pushups, side plank, umupo, squats, straight-arm plank, v crunches, vertical leg crunches, wall sit, wide squat at wide-hands pushup.
9Apps 4.9
