Upang maging ganap na hydrated ito ay inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 8 8oz tasa ng tubig sa isang araw.Gamitin ang widget na ito sa iyong home screen bilang isang paalala at kontra para sa kung gaano karaming mga baso ng tubig ang natupok.
1.Tapikin ang numero upang madagdagan ang counter
2.Tapikin ang salamin upang i-reset sa zero.