Ang intercultural meditation app.
Madaling access sa maraming mga diskarte sa pagmumuni-muni
Tuklasin ang pinakamahusay na meditations para sa iyong pang-araw-araw na buhay mula sa maraming mga tradisyon. Magsimula kaagad - ang app ay may kasamang libreng meditations para sa isang pagsubok.
Silence Finder introduces isang napakadaling upang matuto ng mga pangunahing pamamagitan, at tiyak na meditations para sa maraming mga antas ng kamalayan. Tinutulungan ka nitong makahanap ng malalim na pagtulog at pagpapahinga, upang malutas ang mga kabalisahan at alalahanin, sinusuportahan ka nito upang makamit ang iyong mga layunin, o kung paano maabot ang panloob na patnubay at maghanap ng kaliwanagan sa iyong mas mataas na sarili. Ang Silence Finder ay binuo mula sa 40 taon ng mga karanasan na may maraming espirituwal na tradisyon, tulad ng Budismo, Yoga, Zen, Taoismo, Sufism at Western mystical tradisyon. Ang maraming mga feedbacks na nakuha namin mula sa mga gumagamit ay nagpapakita na ang app ay kapaki-pakinabang sa maraming mga lugar ng pang-araw-araw na buhay at napaka-epektibo.
Pisikal na daloy
Ang daloy ay ang lihim ng kaligayahan. Kapag nadarama namin ang daloy namin kalimutan ang oras. Ang sakit ay nangyayari kapag ang chi ay hindi dumadaloy, pagkatapos ay hinarangan ang enerhiya sa buhay. Ang mga meditasyon na ito ay tumutulong upang muling isaaktibo ang daloy ng enerhiya sa iyong katawan, madaling matulog ka, o suportahan ka upang maipakita ang iyong mga layunin nang mas madali, sa pamamagitan ng pag-angkat ng kalayaan sa iyong subconscious. Ang mga negatibong emosyon ay nakamit kapag maaari naming matugunan ang kanilang masiglang pirma sa katawan na may pag-iisip, nang hindi kumilos sa damdamin ng isang tao. Ang mga meditasyon na ito ay tumutulong sa iyo na lumikha ng isang malusog na distansya sa iyong mga damdamin, at sa parehong oras upang malutas ang nauugnay na stress sa loob. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang linisin ang iyong sistema ng enerhiya mula sa mga negatibong singil. Ang "walang takot" pagmumuni-muni ay gagabayan ka nang malumanay sa katawan ng sakit, at tulungan ka na sa wakas ay malaya mula sa mga lumang pattern. Ang karunungan sa puso ay humahantong sa iyo sa isang mas malalim na pag-alam at ang pakiramdam ng koneksyon.
Kaisipan Katahimikan
60,000 mga saloobin na tumatakbo sa aming mga ulo araw-araw. Marami sa kanila ang walang kabuluhan: mga takot, alalahanin at pasanin. Ang mga epektibong meditasyon ay makakatulong upang pamahalaan ang kaguluhan na ito, sa silangan na tinatawag na Monkey Mind. Ano ang gusto ng karamihan sa atin ay kalayaan mula sa pag-iisip. Ang mga mental na meditasyon ay napaka-epektibo, sapagkat tutulungan ka nila na itatag ang panloob na tagamasid, ang saksi. Kapag ang isang sikolohikal na distansya mula sa mga saloobin ay itinatag, ang unang sagabal ay kinuha, pumasok kami sa bukas na espasyo. Sa puwang na ito maaari naming maranasan ang isang bago, meditative katahimikan. Ang katahimikan na ito ay nakakakuha sa amin sa isang malalim na katahimikan, na kung saan ay ang pundasyon ng aming pagiging: ang tunay na sarili, ang Atman, ang Buddha kalikasan, ang kaluluwa.
spaced out
Lucy ay ang maikling form para sa septum Pellucidum, ang sentro ng kaligayahan sa iyong utak. Kapag aktibo si Lucy sa pagmumuni-muni, ang isang banayad na pakiramdam ng kagalakan ay nilikha, na kung saan ay malaya sa panlabas na stimuli. Ang Intuition Meditation ay nag-uugnay sa iyo sa iyong mas mataas na sarili, isang nakatagong operating system, na maaaring mag-navigate sa iyo mapagkakatiwalaan at may mahusay na katahimikan sa pamamagitan ng mga tagumpay at kabiguan ng buhay. Kung nais mong malaman kung paano ito nararamdaman na spaced out, gamitin ang pagninilay ng pagkakaisa. Namin ang lahat ng isang malalim na pananabik para sa pagkakaisa, dahil ito ay ang tunay na likas na katangian ng uniberso.
9Apps 4.9
