Nagbibigay ang nutriment ng pinakamahusay na mga plano sa pagkain at paggamit ng tubig upang manatiling magkasya at malusog. Kinakalkula ng iyong BMI (body mass index) at nagbibigay sa iyo ng pinakamahusay na pagpaplano ng diyeta at halaga ng tubig na dapat mong gamitin.
** TAMPOK **
- Kalkulahin ang BMI -
- Pagpaplano ng BMI ayon sa resulta ng BMI -
- I-recalculate ang iyong paggamit ng tubig ayon sa iyong timbang -