Lifext - helps to extend life span.

Paglalarawan ng Lifext - helps to extend life span.

Sumali sa komunidad ng mga tao upang mabuhay aktibo, malusog at matalinong mahaba at hanggang sa dulo.
Tinutulungan ka ng kasamang app na makamit ang layuning ito sa pamamagitan ng isang hanay ng mga pangunahing pamamaraan.
Mga Paraan
---------------
1. Pag-aralan ang Pagmamanman - Tinutulungan ka ng kasamang app na lumikha ng iyong personal na panel ng pagtatasa batay sa iyong lifestyle, edad at mga parameter ng katawan.
2. (Pag-unlad) mga relasyon - ito ay napatunayan na ang kalidad ng aming mga relasyon ay direktang nakakaapekto sa ating kalusugan. Marahil ito ang pinakamahirap na seksyon ng application. Sa sandaling iniisip pa rin namin kung anong paraan upang ipatupad ang seksyon na ito. Kami ay natutuwa na matanggap ang iyong mga mungkahi, mga ideya!
3. Matulog - magsimula ka ng sapat na pagtulog at madarama mo ang isang pagpapabuti sa iyong pisikal at emosyonal na estado. Tutulungan ka ng kasamang app na matukoy kung anong mga kondisyon ang magbibigay sa iyo ng mas mahusay na pagtulog.
4. Pamumuhay - Ang kasamang app ay tutulong sa iyo na mapabuti ang mga gawi na angkop sa iyo.
5. Ang pahinga ay hindi isang kapritso, isang pangangailangan. Binabawasan nito ang mga antas ng stress at nagpapataas ng mga antas ng impormasyon.
6. Mga pagkain - ang kailangan mo lang gawin ay magsimulang magharap ng tatlong oras bago ang oras ng pagtulog, at ang kasamang app ay makakatulong na itakda mo ang oras ng huling pagkain na nababagay sa iyo.
7. (Sa pag-unlad) Edukasyon - gusto naming i-save ka ng oras at makakatulong sa iyo upang mas mahusay na malaman tungkol sa iyong sarili at ang iyong mga peculiarities. Ang kasamang application ay bubuo para sa iyo ng personalized na feed sa mga pinakabagong tagumpay, lalo na naglalaman ng impormasyon na may kaugnayan sa iyong kasalukuyang estado.
Pansin! Mahalagang Paggamit Impormasyon sa Kaligtasan
Huwag Tumingin sa LifeXt app para sa medikal na payo at diagnosis. Ang LifeXT ay hindi isang kapalit para sa propesyonal na pangangalagang pangkalusugan.
Gamitin ang LifeXT lamang bilang impormasyon upang mapabuti ang iyong kalagayan. Ang lahat ng mga tip at mga resulta na ibinigay ng LifeXT ay inilaan.
Sa kaso ng mga medikal na paghihirap o mga tanong, kumunsulta sa iyong doktor.