Mga lalaking ehersisyo pagsasanay
- Ultimate fitness workouts ay isang koleksyon ng mga simpleng 30-araw na ehersisyo hamon, kung saan mo gawin ang isang hanay ng mga pagsasanay sa bawat araw na may mga araw ng pahinga thrown in! Ang ehersisyo ay nagdaragdag ng intensity dahan-dahan at araw 30 ay subukan ang sinuman. Ang app ay angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan ng anumang edad at anumang antas ng fitness. Magsimula sa antas ng baguhan at gumana ang iyong paraan hanggang sa advanced!
Mga ehersisyo sa bahay para sa mga lalaki
Gusto mo ng epektibong ehersisyo sa bahay para sa mga lalaki? Nagbibigay kami ng iba't ibang mga ehersisyo sa bahay para sa mga lalaki. Ang pag-eehersisyo sa bahay para sa mga lalaki ay napatunayan upang matulungan kang makakuha ng anim na pack abs sa maikling panahon. Makikita mo ang pag-eehersisyo sa bahay para sa mga lalaki na pinaka-angkop para sa iyo. Subukan ang aming pag-eehersisyo sa bahay para sa mga lalaki ngayon!
lakas ng pagsasanay
Hindi lamang ito isang build muscle app kundi pati na rin ang isang lakas ng pagsasanay app. Kung naghahanap ka pa rin ng mga ehersisyo sa kalamnan, mga apps ng kalamnan, o lakas ng pagsasanay, ang apps ng kalamnan gusali na ito ay ang pinakamahusay na maaari mong makita sa mga apps ng kalamnan gusali.
Animations and Video Guides
6 pack abs - abs ehersisyo ay scientifically proven upang makatulong na palakasin ang lahat ng iyong mga kalamnan sa tiyan. Sa mga animation at mga gabay sa video, maaari mong tiyakin na gumanap ka ng bawat ehersisyo nang ligtas at epektibo.
Workout sa bahay
Kumuha ng ilang minuto sa isang araw upang makakuha ng anim na pack abs sa aming ehersisyo sa bahay. Walang kinakailangang kagamitan, gamitin lamang ang iyong katawan-timbang sa pag-eehersisyo sa bahay.
Home workout Walang kagamitan
Maaari mong gamitin ang home fitness workout app kahit saan dahil sa lahat ng ito Home Workouts Walang kinakailangang kagamitan.
Home workout fitness
Trainer ay lalo na para sa mga lalaki, kaya i-download ito ngayon at makuha ang iyong libreng ehersisyo na programa ngayon! Ang pinakamahusay na app para sa anim na pack at bodybuilding na humuhubog ....
Huwag mag-atubiling magpadala sa amin ng feedback para sa mga mungkahi at mga pagpapabuti, tutugon kami sa lalong madaling panahon.
Good luck! Panatilihin ang paggawa ng fitness workouts! Manatiling malusog na mayaman