Subaybayan ang iyong pag-unlad sa anumang iskedyul ng oras ng pag-aayuno gamit ang Fasting Hours Tracker - mabilis na timer app, tingnan kapag sinimulan mo ang nasusunog na taba para sa gasolina, at intuitively log kung paano mo pakiramdam.
may tagasubaybay ng oras ng pag-aayuno maaari mong subaybayan ang iyong mga mabilis at manatiling motivated nasaan ka man. Mag-set up ng isang intermittent iskedyul ng pag-aayuno, gumawa sa isang pang-matagalang / pasadyang mabilis o subukan ang pagkain ng isang pagkain sa isang araw.
Fasting Hours Tracker - Mabilis na timer ay may maramihang mga pagpipilian sa display, isang malakas na orasan ng pag-aayuno at mga counter, napapasadyang mga layunin.
I-edit ang oras ng pagsisimula ng iyong mabilis (ie kagabi pagkatapos ng hapunan), madaling idagdag / i-edit ang isang layunin ng pagtatapos sa iyong mabilis at kanselahin ang iyong kasalukuyang mabilis anumang oras. Progress
- Tingnan ang iyong pagbaba ng timbang bilang isang graph anumang oras, pag-aayuno
- Magdagdag ng mga tala sa bawat hakbang ng iyong mabilis na paglalakbay
- Madaling subaybayan ang iyong intermittent na pag-aayuno tracker
- I-save ang iyong kasaysayan ng pag-aayuno
- Ibahagi ang iyong mga pag-aayuno at magbigay at tumanggap ng pampatibay-loob.
- Pumili ng anumang mabilis na kategorya o lumikha ng iyong sariling pag-aayuno
- Dashboard para sa mga oras ng pag-aayuno at kasaysayan ng timbang
- Pag-aayuno ng kasaysayan at kasaysayan ng timbang
- Subaybayan ang iyong Katawan mass index (BMI calculator)
- oras ng pag-aayuno, pag-aayuno timer, oras ng pag-aayuno, intermittent fasting tracker
- Pag-aayuno tracker, pag-aayuno tracker para sa pagbaba ng timbang, sa Termittent Fasting Tracker, Fasting Hour Tracker.