Pagpapalakas ng mga abdominals nito habang nagpapatahimik at pinapanatili ang likod nito ay hindi kailanman naging simple!
Gumagawa ka rin ng regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang iyong katawan sa mabuting kalusugan.
Mga pagsisikap at kakulangan ng oras!
Nagdisenyo kami ng BLO upang pagsamahin ang bodybuilding at relaxation, at ito sa anumang oras ng araw, nasaan ka man.
Annule uniquement l'exercice en cours en cas d’échec