7 minute workout

Paglalarawan ng 7 minute workout

Ang Fitness & Bodybuilding ay tumutulong sa iyo na magsunog ng taba, magtayo ng kalamnan, manatili sa hugis, at kung ano ang higit pa, mapabuti ang iyong kalusugan nang mabilis at mahusay. Hindi ito mahirap para sa mga nagsisimula at madali para sa mga pros, maaari mong palaging makahanap ng angkop na ehersisyo. Kasama sa app na ito ang gym workouts para sa bodybuilding, powerlifting at fitness.
may fitness & bodybuilding app para sa iyong mga ehersisyo makakakuha ka ng
- Gym Exercises Guide na may suporta sa video para sa bawat ehersisyo;
- Isang listahan ng mga pinaka-epektibong ehersisyo para sa bawat grupo ng kalamnan;
- Higit sa 150 simple at epektibong pagsasanay para sa mga kalalakihan at kababaihan
-Text pagtuturo sa mga larawan,
- Iba't ibang gym magsanay database na may bagong isa idinagdag pagkatapos ng bawat pag-update;
- pagkakataon upang magdagdag ng maraming mga plano sa pag-eehersisyo ng iyong sarili hangga't gusto mo
listahan ng mga pagsasanay na naglalaman ng app na ito:
- Paano gumawa ng buong ehersisyo ng katawan
- ABS ehersisyo
- Buttstock pagsasanay
- dibdib, likod, balikat
- Leg Workouts
Kalusugan at Bodybuilding ay isang simpleng app, sa tabi ng mga ehersisyo sa bahay, upang sundin ang iyong pag-unlad sa gym at marami pang iba. Mahigpit naming iminumungkahi kang magpainit bago mag-ehersisyo. Hindi kami mananagot para sa anumang mga pinsala na iyong pinananatili habang ehersisyo.