Cómo Aumentar Masa Muscular
4.6
Kalusugan at Pagiging Fit | 2.9MB
Paglalarawan
Tuklasin ang mga makapangyarihang estratehiya dito upang malaman kung paano makakuha ng mabilis na kalamnan mass at tama
Mga Detalye:
✔ mahusay na mga lihim sa kung paano makakuha ng kalamnan
✔ Mga pag-uulit ng scheme upang manalo ng kalamnan: Mga kita ng kalamnan, serye at repetitions
✔ diyeta upang madagdagan ang mass ng kalamnan
✔ Mga suplemento sa sports, mabuti o masama?
✔ Maikling gabay ng protina upang madagdagan ang iyong kalamnan na walang taba
✔ Work Biceps
✔ Mga Kalamangan ng Pagsasanay sa Dumbbells
✔ Gamit ang pag-eehersisyo na ito ay makakakuha ka ng hindi kapani-paniwala balikat
✔ Anong mga pagsasanay ang inirerekumenda mo upang durugin ang iyong mga abdominals?
✔ Paano upang madagdagan ang laki ng puwit at mga binti
✔ Iba't ibang uri ng mga lizards
✔ Paano ang isang vegetarian o vegan excel sa mundo ng fitness? Paano Palakihin ang Muscle Mass Being Vegan
Ang mga gawain na ito upang madagdagan ang mga kalamnan ay maaaring gumana para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan at libre ito!
Show More
Less
Anong bago Cómo Aumentar Masa Muscular
minor update: texts and ads
Impormasyon
Na-update: 2021-04-03
Kasalukuyang Bersyon: 3.0
Nangangailangan ng Android: Android 4.1 or later