Træn Selv
2.55
Kalusugan at Pagiging Fit | 4.8MB
Paglalarawan
Træn Selv-app'en giver dig træning, hvor som helst, når som helst – og uden udstyr. Den er til dig, der har brug for fleksibel træning, når det passer dig.
Træn Selv-app'en indeholder:
- 100 gratis træningsprogrammer
- Træningsprogrammer for nybegyndere, let øvet og øvet
- Træningsprogrammer fra 4 min til 45 min
- Fem træningskategorier: Basistræning, yoga, stram op, intervaløvelser, inspiration
- Videoinstruktion, illustrationer og beskrivelse til alle programmer
- Alle programmer er udviklet af fysioterapeuter og fitness-instruktører
Show More
Less
Anong bago Træn Selv
Forskellige forbedringer og fejlrettelser
Impormasyon
Na-update: 2020-09-25
Kasalukuyang Bersyon: 2.0.1
Nangangailangan ng Android: Android 9.0 or later