The Inner Fix: Be Stronger

Ang panloob na pag-aayos ay isang natatanging at praktikal na hakbang-hakbang na programa upang matulungan kang mapabuti ang iyong mga relasyon, pakiramdam mas tiwala at nasiyahan sa iyong trabaho, harapin ang iyong mga pinansiyal na mga bloke at maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili - parehong sa loob at out.
Ang panloob na pag-aayos ay garantisadong magturo sa iyo kung paano itigil ang nababahala at magsimulang mabuhay, at ang mahahalagang kasamang app na ito ay tutulong sa iyo na gawin iyon.
Sa aming mga buhay na sumobra sa pamamagitan ng social media at tanyag na tao kultura, pagiging dalawampu't isang bagay ay naging medyo kumplikado. Gusto ng mga bagay na hindi namin kayang bayaran, sa paghahanap ng aming sarili sa isang trabaho na hindi namin tangkilikin, o nakatira pa rin sa bahay na may ina at ama, naabot namin ang mga bagay upang subukang magpilit kami (sex, booze at droga) - ngunit sa huli , sila ay naging mga bagay na nagdadala sa amin pababa.
Sumulat sa iyong app journal araw-araw at gamitin ang pang-araw-araw na mood tracker at inspirational video. Sa sandaling nagtrabaho ka sa pamamagitan ng mga libreng pagsasanay mula sa Bahagi ko ng panloob na pag-aayos, maaari kang lumipat sa mga bahagi II at III, kabilang ang pagpapatahimik ng mga meditasyon at iyong personal na pang-araw-araw na tracker ng gastos.
kabilang ang
- pagsasanay mula sa panloob na pag-aayos ng libro upang sundin sa sarili mong bilis, sa isang madaling gamitin na espasyo - araw-araw na journaling space
- calming meditiations upang gabayan ka sa iyong panloob na fix
- I-record ang iyong kalooban sa buong araw at suriin ang iyong pag-unlad sa libreng mood graph
plus
- Pampasigla na mga video na naghihikayat sa iyo Upang mahanap ang iyong sariling Inner Fix
- isang host ng iba pang mga mapagkukunan, mula sa inirekumendang pagbabasa sa mga playlist ng musika