Teamfit - Training im Team

Sa TeamFit maaari ka ring sanayin nang magkasama sa mga oras ng mga paghihigpit sa pakikipag -ugnay.Hanapin ang iyong sarili sa iyong koponan at kumpletong pagsasanay sa lugar ng pagtakbo, pagbibisikleta at pagsasanay sa timbang.Manatili o maging magkasya at pagbutihin ang iyong pagbabata at/o buong puwersa ng katawan.Sama -sama!Gustung -gusto ng mga koponan ang aming fitness app, dahil ito ay isang run app, bisikleta app at bodyweight training app na umaangkop sa iyong antas ng pagganap upang makumpleto ang pag -eehersisyo sa bahay at/o sa labas lamang o sa isang koponan. Br> player plus coach run, cycle at tren Sama -sama para sa isang karaniwang koponan. Patakbuhin ang app
-hiit (High Intensity Interval Training)
-Bodyweight Training > Ang pinakamainam na koneksyon mula sa HIIT, tumatakbo at pagbibisikleta.Inangkop na pag -eehersisyo sa bahay na may isang plano sa pagsasanay ay mas madali para sa iyo na bumuo ng kalamnan na may pagsasanay sa lakas ng timbang at pagsasanay sa pagbabata na may mga pagsasanay tulad ng:
-loving
-crunches / sit up
-butterfly sipa
-Wall sit lifters
at marami pa!Mga kalalakihan o kababaihan na koponan sa handball, football, basketball atbp!Manatili o maging magkasya nang walang mga aparato, nang walang gym.Ang lahat ng kailangan mo ay pagganyak at makukuha mo ito halos awtomatiko, dahil ang mga manlalaro ay nag -uudyok sa bawat isa kung ang mga karaniwang layunin ay kailangang makamit.Anyayahan ang mga kaibigan, koponan o mga miyembro ng club sa pamamagitan ng isang link ng paanyaya (o code) sa iyong koponan.
Ito ay kung paano mo pinamamahalaan upang makakuha ng higit pa sa iyong koponan.
********* 1.I -download at irehistro ang
I -download ang libreng TeamFit app sa iyong smartphone at magparehistro sa iyong email address o Facebook account.
2.Lumikha ng isang koponan o sipa ang isang koponan sa
Maaari kang lumikha ng isang bagong koponan at anyayahan ang iyong mga kaibigan o mga miyembro ng koponan sa pamamagitan ng isang code/link, o mayroon ka nang isang code at magdagdag ng isang umiiral na koponan.
3.Kumuha ng Mga Layunin
Magsanay sa app upang mangolekta ng punto upang makamit ang iyong mga layunin.
************Maaari kang mag -book ng ilang mga karagdagang pag -andar sa app sa pamamagitan ng isang subscription.Kung pipiliin mo ang subscription, babayaran mo ang set ng presyo para sa iyong bansa.Ang iyong account ay mai -load sa loob ng 24 na oras bago mag -expire ang kasalukuyang subscription para sa susunod na term.Ang kasalukuyang termino ng mga subscription sa in-app ay hindi maaaring kanselahin.Maaari mong i -deactivate ang pag -andar para sa awtomatikong pag -renew anumang oras sa pamamagitan ng mga setting ng account. : //www.teamfit. eu/de/agb