Step By Step Yoga - Meditation

Ikaw ba ay isang baguhan sa yoga? Pinakamahusay na yoga ehersisyo para sa mga nagsisimula! Ang Yoga Daily Workout app ay isang gabay sa yoga poses para sa mga nagsisimula at advanced. Ang mga klase sa yoga para sa mga kumpletong nagsisimula ay ang lahat ng mga pangunahing asanas, yoga poses, sequences, terminolohiya upang mapanatili kang malusog at pakiramdam mahusay.
May mga larawan kasalukuyan upang matulungan kang matuto ng mga diskarte sa yoga. Ang yoga ay mahusay na paraan upang mag-ehersisyo at manatiling magkasya. Mangyaring sundin ito nang regular at maging sa kapayapaan parehong pisikal at mental at matugunan ang iyong mga pangangailangan sa fitness.
Mga Tampok ng Hakbang sa Hakbang Yoga Workout
- Madaling matuto at gumawa ng yoga lessons para sa mga nagsisimula yoga.
- Bawasan ang stress, pagkapagod at magpahinga.
- Pang-araw-araw na yoga sa bahay, walang kinakailangang kagamitan.
- 3D na mga video tulad ng iyong personal na tagapagsanay.
- Puno ng mga pangunahing yoga exercises.
- 100 % Libreng yoga app! Walang naka-lock na mga tampok.
- Paalalahanan at subaybayan ang mga ehersisyo, suriin ang timbang at BMI.
- Bilang karagdagan, ang mga pagsasanay sa yoga ay maaaring makatulong na mawalan ng timbang, magsunog ng taba ng tiyan. Ladies & Girls.
Yoga Workout sa Home
Hindi mo kailangang pumunta sa isang yoga class, sundin lamang ang mga tagubilin at pagsasanay araw-araw na may yoga fitness sa bahay o saanman na maaaring makatulong sa iyo na magkaroon ng isang Malusog, komportableng pag-iisip.
Ang pagmumuni-muni ay tumutulong upang alisan ng takip ang mga dahilan kung bakit ginagawa ito ng isip at, sa pagtuklas sa kanila, ay tumutulong sa iyo na pagalingin sila. Sa paggamot sa kanila, binubuksan ito sa posibilidad ng tunay na kaligayahan, isang kaligayahan na maaari mong umasa, isang kaligayahan na hindi kailanman magbabago o pababayaan ka. Iyan ang mabuting balita ng pagmumuni-muni.