Circadia Track

Ito ay isang libreng kasamang app na nagbibigay-daan sa iyo upang kumonekta at i-configure ang iyong Circadia contactless sleep tracker upang subaybayan ang iyong pagtulog.
- Lumikha at pamahalaan ang iyong profile ng gumagamit ng Circadia
- I-configure ang iyong Circadia Sleep Tracker upang ikonekta ito sa iyong home wi-fi network
- subaybayan ang iyong pagtulog gamit ang aming state-of-the-art bedside contactless sleep tracker
- record kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa iyong pagtulog gamit ang in-app na talaarawan ng pagtulog - view Impormasyon tungkol sa kalidad ng iyong pagtulog at subaybayan ang iyong pag-unlad sa pagpapabuti nito
- Pag-aralan ang iyong data upang baguhin ang iyong pag-uugali sa pagtulog
- I-update ang iyong Circadia Sleep Tracker gamit ang pinakabagong mga update ng software
- Tingnan at ibahagi ang iyong mga resulta sa online sa pamamagitan ng Pag-log in sa https://user.virtualsleepclinic.com
Clinically validated Sleep-lab na sinubukan teknolohiya na may pagtatasa ng:
- Mga yugto ng pagtulog (wake, light, deep, rem)
- Circadian rhythm (Web)
- Sleep Metrics (Sleep Onset, Total Sleep Time, Wake After Sleep Onset, and Sleep Efficiency)
- Respiration at paggalaw ng katawan
Dinisenyo at pinagkakatiwalaan ng mga eksperto sa pagtulog sa mundo na propesor na si Adrian Williams at Propesor Russell Foster.
Paparating na:
- Smart Wake-up Alarm
- Magtakda ng mga appointment at makakuha ng payo mula sa isang coach, therapist, o espesyalista