การดู
20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻💻
โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)
30นาที-โยคะยืดเหยียดสบายๆ คลายปวดหลัง บรรเทาท้องผูก| Detox|Back Pain Relief|Improve Constipation222
6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday
ปวดหลังล่าง ปวดเอว ต้อง 3 ท่านี้ : โยคะกะครูอ๊อป
Yoga for Lower Back Pain/โยคะท่าง่ายๆ คลายปวดหลังส่วนล่าง/โยคะกับครูนา
20 นาที -โยคะพื้นฐาน | คลายปวดหลังส่วนบน | Yoga For Upper Back | Yoga with KruNa| 20 min
4 ท่าง่ายๆ หายปวดเอว/Yoga For Lower Back Pain On One Side/โยคะกับครูนา