คำอธิบาย

หมายเหตุ: Wayforward จะถูกส่งผ่านแพ็คเกจผลประโยชน์ที่เสนอโดยนายจ้างและองค์กร
ความเครียดและความวิตกกังวลนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้
เราทุกคนประสบปัญหาในที่ทำงานและที่บ้านที่สามารถรู้สึกท่วมท้นในบางครั้ง แต่นั่นไม่ได้หมายถึงความช่วยเหลือจากมืออาชีพในการตั้งค่าทางคลินิกเสมอ บ่อยครั้งเพียงวิธีการใหม่ในการดูสถานการณ์ของเราหรือบางอย่างที่มีอยู่และเทคนิคทางวิทยาศาสตร์ก็เพียงพอที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น
ออกแบบโดยนักจิตวิทยาและนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย UC ซานดิเอโกมหาวิทยาลัยมิชิแกนและ Elite Elite อีกหลายแห่ง Wayforward เป็นโซลูชั่นสุขภาพทางอารมณ์ส่วนบุคคลที่ให้ความสงบสุขเมื่อคุณรู้สึกเครียดกังวลหรือเศร้า
ผลการวิจัย - 82% ของการศึกษาผู้เข้าร่วมที่มีความวิตกกังวลแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุง ใช้วิธีการเป็นเวลา 8-12 สัปดาห์
เรียนรู้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาอย่างรวดเร็ว (CBT) และเทคนิคการมีสติทุกที่ทุกที่เพื่อขอความช่วยเหลือในการก้าวไปข้างหน้าในชีวิตการตีความเครียดลดความวิตกกังวลการจัดการภาวะซึมเศร้าและบรรเทาสภาวะสุขภาพทางอารมณ์อื่น ๆ ที่รั้งคุณไว้
ทำไมคุณถึงรัก Wayforward
- คำแนะนำเฉพาะเจาะจง คุณจะพบเซสชันในหัวข้อที่หลากหลายตามความต้องการที่ประเมินของคุณทั้งหมดมีเคล็ดลับและเทคนิคโดยละเอียดที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณใช้ในขณะนี้
- ความช่วยเหลือส่วนตัว ข้อมูลของคุณปลอดภัยและเป็นความลับดังนั้นจึงปลอดภัยในการสำรวจหัวข้อที่คุณสนใจ
- ผลลัพธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว การศึกษาอิสระได้แสดงให้เห็นถึงวิธีการที่จะเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการลดความเครียดความวิตกกังวลและปัญหาทางอารมณ์อื่น ๆ
- ไลฟ์สไตล์เข้ากันได้ คุณต้องใช้แอปเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวันดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทำงานในตารางของคุณ
30+ โมดูลที่สร้างขึ้นโดยทีมนักจิตวิทยาและนักวิจัยของเรา
- เนื้อหาที่น่าสนใจ 500+ บทเรียนวิดีโอและเสียงที่ครอบคลุม CBT, สติและจิตวิทยาเชิงบวก
- การจัดอย่างสะดวกสบาย บทเรียนส่วนใหญ่มีเพียง 5-10 นาทีและนำทางด้วยตนเอง คุณสามารถเคลื่อนที่ได้ตามจังหวะของคุณเองตรวจสอบและฝึกฝนบ่อยเท่าที่คุณต้องการ
- คำแนะนำการฝึกสอนและนักบำบัด ขึ้นอยู่กับบริการที่นำเสนอโดยนายจ้างของคุณ, ข้อความและการแชทเสียงของคุณมีให้บริการกับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมที่สามารถติดตามความคืบหน้าของคุณและให้การสนับสนุน
- การประเมินตนเอง การประเมินและรายงานที่ส่งมอบแบบดิจิทัลเพื่อช่วยให้คุณระบุปัญหาและรับระดับการดูแลที่เหมาะสม
- ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย สอดคล้องกับ HIPAA และปลอดภัย ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะไม่ถูกแชร์โดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ
- Emotion Tracker บันทึกความเครียดความวิตกกังวลและระดับภาวะซึมเศร้าของคุณ ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
การกำหนดราคาการสมัครสมาชิกและคำศัพท์ - Wayforward มักจะส่งผ่านแพ็คเกจผลประโยชน์ที่เสนอโดยนายจ้างและองค์กร
การปฏิเสธความรับผิด - แอป Wayforward ไม่ได้ให้คำแนะนำหรือบริการทางการแพทย์ฉุกเฉิน
ข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
เรารักความคิดเห็น
โปรดแจ้งให้เราทราบว่ามีวิธีการปรับปรุงชีวิตของคุณ! อย่าลังเลที่จะส่งอีเมลถึงที่ feedback@wayforward.io

Show More Less

ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 5.0.16

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later

Rate

Share by

คุณอาจชอบ