The 300 Workout Spartan Training
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 11.0MB
คำอธิบาย
การฝึกอบรมสปาร์ตันการออกกำลังกาย 300คำอธิบายการออกกำลังกาย
นี่คือการออกกำลังกายดั้งเดิมที่ใช้การหล่อของภาพยนตร์ที่สร้างขึ้นโดยเทรนเนอร์ออกกำลังกาย M. Timightมันเป็นระบบการฝึกอบรมที่เข้มข้นและไม่ได้หมายถึงการดำเนินการทุกวันการออกกำลังกาย 300 สปาร์ตันได้รับการติดต่ออย่างดีที่สุดเช่นระบบการฝึกอบรมแบบ fullbody โดยใช้มัน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ในวันที่สลับ
วันจันทร์ - 300 สปาร์ตันออกกำลังกาย
วันอังคาร - ปิดวันหรือคาร์ดิโอ
วันพุธ - 300 สปาร์ตันการออกกำลังกาย - วันพฤหัสบดี - ปิดวันหรือคาร์ดิโอ
วันศุกร์ - 300 การออกกำลังกายสปาร์ตัน
วันเสาร์ - ปิดวันหรือคาร์ดิโอ
วันอาทิตย์ - ปิด
ดาวน์โหลด Intense00 Workout & Diet Android App เพื่อรับสปาร์ตันร่างกาย ..
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2019-03-13
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later