Neat Gym Notes - Workout Tracker and Gym Log

ติดตามการออกกำลังกายที่สะดวกสบาย Neat Gym Notes ที่ออกแบบมาให้ง่ายใช้งานง่ายและปรับแต่งได้มากพอที่จะเก็บบันทึกการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ
บันทึกการออกกำลังกายการออกกำลังกาย
คุณเบื่อที่จะพิมพ์น้ำหนักและ reps ด้วยมือสั่นในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ? ใช่ฉันก็ด้วย. แอพนี้ได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยติดตามการออกกำลังกายของคุณด้วยอินเทอร์เฟซหกเหลี่ยมที่เรียบง่าย คลิกและบันทึกความคืบหน้าและความเข้มของการออกกำลังกายของคุณและตรวจสอบในภายหลังโดยใช้ตารางประวัติและปฏิทิน
คุณสมบัติหลัก
●สะอาดง่ายต่อการใช้วิธีการรักษาล็อกน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้ การกระทำที่ไม่จำเป็น การกระทำของปุ่มหกเหลี่ยม
●โปรแกรมยิมที่กำหนดเอง คุณจะสามารถสร้างโปรแกรมที่กำหนดเองได้ด้วยการออกกำลังกายทุกประเภท
●แบบฝึกหัดที่กำหนดเองสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งหากจำเป็น
●การออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้า:
- Stronglifts 5x5
- การฝึกอบรมระดับเสียงของเยอรมัน (GVT)
●เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท
●ปฏิทินการออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายการยกของคุณ
●น้ำหนักที่สามารถแก้ไขได้สำหรับการออกกำลังกาย
●หลายวิธีในการติดตามประวัติการออกกำลังกายยิมของคุณ
●ไม่มีการพิมพ์ไม่มีอินพุต
●เหมาะสำหรับการยกน้ำหนัก
●
โฆษณาฟรี
💪
สิ่งที่คุณจะได้รับ:
●แอปช่วยในการเผาผลาญไขมัน และในกล้ามเนื้อที่ได้รับ
●เพิ่งจะมีสุขภาพดีขึ้นให้แข็งแกร่งขึ้นรับ Leaner เพียงแค่ทำตามแผนและคำแนะนำของแอพ
●เก็บบันทึกการออกกำลังกายของคุณในวิธีที่สะอาดและง่าย
การออกกำลังกายแบบฝึกหัด :
Squats, Bench Press, Barbell Row, Deadlift, Overhead Press และอีกมากมาย
🕑
คุณสมบัติอื่น ๆ กำลังจะมาเร็ว ๆ นี้:
●การแจ้งเตือน เกี่ยวกับการออกกำลังกายต่อไปนี้
7cbfbae591