คำอธิบาย

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O Treino para Mulher é um aplicativo especializado em informação sobre treino de musculação, nutrição para mulher.
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- Caminhar ou Correr? Porque eu devo caminhar? Para quem a caminhada é indicada? Dicas para começar a caminhar sem preguiça
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- Mitos sobre exercício físico
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- Aspectos práticos do treino de hipertrofia para mulheres
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Treino intenso e densovoltado ao público feminino.
All about training Female, how you should train, which exercises use and myths.
The Training for Women is a specialized application for information on strength training, nutrition for women.
Details:
- The guide of the Women's Bodybuilding
- Fattening Diet: How to gain weight and lean muscle mass with a fast metabolism?
- Walk or Run? Why should I walk? For whom walking is indicated? Tips to start walking without laziness
- HIIT training to reduce fat
- Myths about Exercise
- Exercises to set the tummy in no time!
- What are the best exercises 4 to thicken thighs
- Discover the 7 natural supplements for weight loss
- Crossfit: Weight loss, muscle mass and strength, all in one package!
- Practical aspects of hypertrophy training for women
- Great exercises to achieve shapely, muscular legs
- Know what are the main enemies of female food diet
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ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0

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