yConnect
4.75
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 42.9MB
คำอธิบาย
โปรดทราบ: คุณต้องมีบัญชี YMCA เมโทรโพลิแทนคาบสมุทรเพื่อเข้าถึงแอพนี้ หากคุณเป็นสมาชิกหรือผู้เข้าร่วมโปรแกรม (หรือผู้ปกครอง) ให้เข้าถึงได้ฟรีที่ Y.
ที่ YMCA ชุมชนที่ให้การสนับสนุนเป็นส่วนสำคัญของการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี เริ่มต้นการเดินทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นและปล่อยให้ Metropolitan YMCA ช่วยคุณตลอดทาง แนะนำ Yconnect ซึ่งเป็นเครื่องมือชุมชนและประสบการณ์ที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีสนับสนุนซึ่งกันและกันและเชื่อมต่อกับสมาชิกและกลุ่มอื่น ๆ
- ตรวจสอบคลาสตารางเวลาและข้อมูลสิ่งอำนวยความสะดวก
- ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายประจำวันของคุณน้ำหนักและตัวชี้วัดอื่น ๆ
- เข้าถึงแผนการออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าและสร้าง
ของคุณเอง- สามารถเข้าถึงได้มากกว่า 3000 แบบฝึกหัดและกิจกรรมที่มีคำแนะนำวิดีโอ 3 มิติที่ชัดเจน
- เข้าร่วมความท้าทายและรับตรา
- มีส่วนร่วมในกลุ่ม
เลือกออกกำลังกายออนไลน์และซิงโครไนซ์กับแอพของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ Y ในขณะที่รักษา ติดตามความคืบหน้าของคุณ ระหว่างโค้ชที่มีสุขภาพดีของคุณและแอพนี้คุณจะได้รับแรงบันดาลใจในการบรรลุเป้าหมายและเชื่อมต่อกับชุมชนของคุณ!
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2023-02-15
เวอร์ชันปัจจุบัน: 10.4.9
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later