คำอธิบาย

คุณอาจกำลังคิดที่จะตัวเอง "ดัมเบล, ดันอัพ, squatsฉันจะรวมเข้ากับการออกกำลังกายเพื่อให้ได้รูปร่างได้อย่างไร
รับฉีกให้ความสำคัญสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรงประเภทต่างๆคุณสามารถสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองด้วยกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนของร่างกายและปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณด้วยคู่มือทีละขั้นตอน
การออกกำลังกายที่มีอยู่:
* หน้าอก
* กลับ
* ขา
* biceps
* triceps

Show More Less

ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.6

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.1 or later

Rate

Share by

คุณอาจชอบ