Abs & Butt Workout

รับ Six Pack ABS และรูปร่างก้นและขาของคุณด้วยแบบฝึกหัดเหล่านี้ที่ออกแบบมาเพื่อทำงานร่างกายส่วนล่างของคุณ คุณสามารถออกกำลังกายที่น่าทึ่งที่บ้านหรือที่โรงยิมและคุณไม่ต้องการอุปกรณ์ใด ๆ เพียงน้ำหนักตัวของคุณเอง การออกกำลังกายที่ผสมผสานนี้ออกแบบมาเพื่อทำงาน AB ของคุณ Glutes and Thighs เป็นการออกกำลังกายสิบนาทีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อที่สำคัญของร่างกายส่วนล่าง
แอพนี้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้รับ ABS และก้น ออกกำลังกาย 10 นาทีทุกวันเพื่อรับ 6 แพ็ค ABS และก้นเซ็กซี่ การทำแบบฝึกหัดจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นสุขภาพดีขึ้นปรับปรุงพลังงานและการควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อทุกส่วนของร่างกาย
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจริงจะแนะนำคุณในระหว่างการออกกำลังกายโดยแสดงวิธีการทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้อง วิธีที่สนุกในการฝึกฝนหน้าท้องและก้นของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผลประโยชน์
✓การออกกำลังกายนี้ช่วยให้น้ำหนักซ้ายและสร้าง ABS ที่ยอดเยี่ยมและก้น
การฝึกอบรม ABS และก้นของคุณที่บ้านด้วย การออกกำลังกายของเราและคุณเห็นการเปลี่ยนแปลงหลังจากมีบทเรียนน้อย
✓สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กผู้หญิงที่ต้องการสร้างก้นที่สวยงามและ ABS ก่อนฤดูร้อน
✓ทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีโดยใช้การออกกำลังกายนี้
คุณสมบัติ
✓ฟรีและเรียบง่าย
✓ 8 ABS และการออกกำลังกายก้น
✓บันทึกการออกกำลังกาย
✓ตั้งค่าการแจ้งเตือน
✓ 3 ระดับความยาก (ง่าย, ปกติ, ยาก)
✓เรารวบรวม การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณกับพวกเขาคุณสามารถสร้าง ABS และก้นที่ยอดเยี่ยม
✓ภาพเคลื่อนไหวแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
✓แอพนี้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันได้รับ ABS และรักษาหน้าท้องของคุณ
✓แอพนี้มี ABS และการออกกำลังกายก้นที่ทุกคนสามารถทำได้
✓ใช้ความท้าทายในช่องท้องและก้นกับแอปของเราฟรี
✓คุณไม่ต้องการอุปกรณ์ใด ๆ สำหรับการออกกำลังกายฟรี ✓ Complete ABS และการออกกำลังกายก้นทุกวันด้วยแท้จริง กรัม
โปรดจำไว้ว่า:
เพื่อลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็วนอกเหนือจากการทำกิจวัตรการออกกำลังกายนี้มันเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามอาหารเพื่อสุขภาพและคุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่
> หากคุณมีความดันโลหิตสูงเบาหวานหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ โปรดถามแพทย์ของคุณก่อนที่จะทำกิจวัตรประจำวัน
เป้าหมายของเราคือการทำให้คุณดูดีในชุดว่ายน้ำดังนั้นสิ่งที่คุณรอ ดาวน์โหลดแอปฟรีของเราวันนี้และเริ่มลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว