Как похудеть неделю без особых усилий. Практические советы для похудения для девушек. Лучшие методики для похудения. Для одних борьба с лишними килограммами — настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Наши диеты помогут вам похудеть и сохранить вес в норме. Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни — и снова полнеют. В приложение собраны множества диет и средств для похудения, вы обязательно найдет то, что будет вам по вкусу. В данном приложение рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В нем представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и стройной талии, излагаются правила дыхания и кислородного сжигания жиров по системе бодифлекс, а также методика самомассажа, способствующего похудению и избавлению от целлюлита.