Просмотры
8:44
Extremes 5 Minuten Rücken Workout für Zuhause!
5:50
5 Minuten gegen Rückenschmerzen im Büro – Diese Übungen können sehr gut helfen
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
8:03
Rückentraining für zu Hause | Übungen ohne Geräte | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme
11:12
Fix your posture and reduce backpain | 10 Minute Daily Stretch Routine
24:56
20 Min Rückentraining ➡️ Dein sanftes Anfängerprogramm gegen Rückenschmerzen
7:40
Extremes 5 Minuten Rücken Workout mit Kurzhanteln für Zuhause!
6:00
Nur 5 Minuten für einen beweglichen Rücken? ⏱ Teste diesen Flow zum Mitmachen!
